Brskajte po prispevkih

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

Vnetja ženskih rodil

Vnetja ženskih rodil se lahko pojavijo na različnih mestih. Najpogosteje so krive bakterije, ki se v nepravilnem razmerju nahajajo na posameznih delih ženskih spolnih organov. Vnetja pa nastanejo tudi zaradi spolno prenosljivih bolezni ali porušenega hormonskega ravnovesja. Vnetja se lahko pozdravijo, vendar se nekatera rada ponavljajo. Avtor: Katja Mohorič   Zakaj nastane vnetje? Vsa nožnična […]

Preberi več

Spet v šolo

Šolska vrata so se spet na široko odprla. V hrame učenosti nekateri otroci vstopajo z veseljem, drugim pa je vsakodnevno vstopanje velik napor in muka. O tem, kako začeti šolsko leto, kako pomagati otrokom, staršem, kako otroka spodbujati, smo – tako kot smo obljubili že v julijski številki – povprašali dr. Natalijo Komljanc, strokovno direktorico […]

Preberi več

Na kaj morajo starostniki paziti pri zdravilih?

Zdravstvene tegobe, ki jih prinašajo leta, so praviloma oziroma zelo pogosto povezane s terapijami. K njim spada tudi jemanje zdravil, ki jih predpiše ali osebni zdravnik ali pa specialist. Pri marsikaterem starostniku, ki ima katero od kroničnih bolezni, se tako z leti nabere kar zajetno prgišče zdravil, ki jih mora zaužiti vsak dan ali pa […]

Preberi več

Do uspeha z zdravo prehrano in s telesno aktivnostjo

Prva skupina Šole zdravega hujšanja, ki jo organizira Izobraževalni center Freising, je zaključila z 2,5-mesečnim programom. Šola je namenjena vsem, ki imajo težave s prekomerno težo, ne glede na starost ali spol. Tokrat se je na pot hujšanja, ki ni ravno lahka, podalo 7 udeleženk. Na tej poti so se marsikaj naučile, predvsem to, da […]

Preberi več

Kakšna prehrana je primerna za najstnika?

Hrana najstnikov je danes večinoma polna maščobe, sladkorja in ogljikovih hidratov. Dobijo jo v prvi trgovini, pri uličnem prodajalcu, v restavraciji s hitro prehrano ali v bifeju čez cesto. Za otroka, ki še vedno raste in se razvija, takšna hrana ni primerna, pač pa zdrava, sveže pripravljena in polna snovi, ki jih potrebuje. Avtor: Katja […]

Preberi več

Plavanje – ta krasen šport

Vroči dnevi so tu, z njimi pa tudi misel na dopust, ki ga velikokrat preživimo ob vodi – morju, jezeru, reki. Če se veselite brezskrbnih dni, se verjetno veselite tudi poležavanja na morski obali ob reki ali jezeru, namakanja ali pa celo plavalnih podvigov. Avtor: Saša Vrbančič   Prednosti … Igra vode nas pomirja že […]

Preberi več

Kako olajšati težave starostnikov?

Obseg delovnega področja patronažne službe je, če povzamemo le v glavnih poudarkih, zelo širok: izvaja zdravstveno nego bolnika po delovnem nalogu zdravnika in po odpustu bolnika iz bolnišnice, zdravstveno obravnava nosečnice, otročnice, novorojenčke in otroke do 3. leta starosti, izvaja preventivne obiske invalidov, kroničnih bolnikov, slepih in slabovidnih, oseb z motnjami v razvoju, starostnikov oziroma […]

Preberi več

Kakšni so zdravilni učinki olivnega olja?

Olivno olje skriva v sebi številne organizmu koristne snovi, ki jih je vredno izkoristiti. Že včasih so si z njim lajšali določene zdravstvene težave, kot del prehrane je pripomoglo in še prispeva k boljšemu počutju in ohranjanju zdravja, v zadnjih desetletjih pa je koristnost delovanja sestavin olivnega olja na nekatere zdravstvene težave potrdila tudi znanost. […]

Preberi več

Zakaj nekateri otroci močijo posteljo in kako lahko starši pomagamo?

Nočno močenje postelje je nedvomno velika težava mnogih otrok in njihovih staršev. Včasih je bila težava sramota za vso družino, ki jo je bilo treba prikriti, danes pa se lahko otrok s pomočjo zdravnika pediatra težave enostavno znebi. Vemo, da je otrok popolnoma zdrav, le mehanizmi za običajen vedenjski vzorec lulanja so še nezreli oziroma […]

Preberi več

Probiotiki za lepo in zdravo kožo

Probiotiki so skupina bakterij, ki predstavljajo pomemben del naravnega okolja sluznice v naših prebavilih. Imajo številne pomembne funkcije, ki so nujno potrebne za normalno delovanje našega organizma. Njihovo porušeno ravnovesje lahko privede do različnih bolezenskih stanj. Sodelujejo pri prebavi hrane in vnosu različnih mineralov in vitaminov skozi sluznico prebavil. Po drugi strani pa delujejo kot […]

Preberi več