Brskajte po prispevkih

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

Skrb za zdravje študentov v Ljubljani

Ljubljanski študenti so, če se izrazim kratko in jasno, zdravi. Vsem študentom, ki študirajo na  Univerzi v Ljubljani, omogočamo v zdravstvenem domu za študente sistematski pregled, ki ga morajo opraviti v 1. in 4. letniku študija. Opravljen sistematski pregled predstavlja tudi pogoj za vpis v višji letnik. V lanskem šolskem letu je bilo v Ljubljani […]

Preberi več

Terme, toplice, zdravilišče – glavno, da nam paše

Ste mislili, da so vsa zdravilišča, terme, toplice  v Sloveniji enaka in da ni pomembno, kam greste, saj prav vsa pripomorejo k boljšemu zdravju? Boste spremenili mnenje, če vam povemo, da je v Sloveniji le 15 naravnih zdravilišč in da so zdravilišča specializirana le za določene bolezni? Pridobiti blagovno znamko državno verificiranega zdravilišča pa ni […]

Preberi več

Sezonska motnja razpoloženja

Nehru, prvi indijski premier, je v času boja za osamosvojitev Indije kar precej časa preživel v zaporu. Posebno pozornost v njegovem življenjepisu vzbujajo spomini na majhno zaporniško celico brez svetlobe v severnem delu Indije. Dnevi so bili kratki in skozi komaj zadostno okno je opazoval drevesa, s katerih je listje že odpadlo. V sebi je […]

Preberi več

Malo manj znano, pa vendar zanimivo in koristno

Fitnes, tek, hojo, aerobiko že dobro poznamo. Bi poskusili kaj novega? Ste se naveličali vedno enega in istega fitnesa, vedno ene in iste telovadnice? Za svoje zdravje lahko poskrbite tudi drugače, kot ste bili vajeni doslej. Pomembno je, da se imate dobro in da pri tem uživate.  Predstavljamo vam nekaj manj znanih rekreativnih dejavnosti, ki […]

Preberi več

Prve ure po rojstvu

Novorojenčka prvič pregledajo takoj po rojstvu že v porodni sobi. Kaj poleg ocene po Apgarjevi lestvici zajema osnovna oskrba novorojenčka in kateri pregledi ga še čakajo do odhoda iz porodnišnice? Avtor: Klavdija Škrbo Karabegović   Oskrba novorojenčka Novorojenček, ki je še nekaj trenutkov nazaj bil v materinem telesu, je po porodu z njo sprva še […]

Preberi več

Premagajmo gripo in prehlad

Medtem ko se prehlad običajno začne s kihanjem, z nahodom ter blago utrujenostjo, je za gripo značilen nenaden pojav visoke telesne temperature, trdovraten kašelj, izrazit glavobol in bolečine v mišicah in sklepih. Pri obeh virusnih obolenjih je priporočljivo ostati doma in si med uživanjem lahke hrane in toplih napitkov privoščiti dovolj počitka. Obisk pri zdravniku […]

Preberi več

Ko je obraba prehuda

Vsako leto vstavijo nekaj sto tisoč ljudem endoprotezo kolka ali kolena. V Sloveniji opravijo takih posegov okrog 4.000 na leto, čakalna doba za nov sklep pa je do štiri leta. Če čakate na vstavitev umetnega kolka ali kolena, pomeni, da so bile izčrpane že vse druge možnosti, da bi zmanjšali bolečino ali izboljšali gibljivost sklepa. […]

Preberi več

Zdravila in obvladovanje neželenih učinkov

Ko se srečamo z novim zdravilom, ki nam ga predpiše zdravnik ali ga kupimo brez recepta, se ponavadi najprej vprašamo, kakšni so njegovi neželeni učinki. Če predpisano zdravilo že vnaprej sprejmemo z neodobravanjem in dvomom, je večja tudi možnost, da nam ne bo pomagalo in bo imelo več negativnih kot pozitivnih učinkov. Negativne stranske učinke […]

Preberi več

Staranje in lasersko pomlajevanje kože

Naša koža se stara. To je dejstvo. Spremembe iz dneva v dan morda niso dramatične, dolgoročno pa so lahko kar izrazite in predstavljajo veliko estetsko, v nekaterih primerih pa celo bolezensko težavo. Ali je staranje kože mogoče zavreti ali vsaj upočasniti? Odgovor je vsaj deloma pritrdilen – z ustrezno nego in načinom življenja. Kaj pa […]

Preberi več

Kraniosakralna terapija

V svetu kraniosakralne terapije obstaja več različnih pristopov, vsi pa temeljijo na fenomenu gibanja kranialnih kosti in drugih delov telesa zaradi prilagajanja spremembam hidravličnega pritiska cerebrospinalne tekočine (CST/likvor). Avtor: Robert Kmetec   Kraniosakralna terapija se je razvila iz osteopatske medicine oz. natančneje iz kranialne osteopatije. Oče osteopatske medicine je A. Still. Koncept KST je osnoval pred […]

Preberi več