Brskajte po prispevkih

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

Previdnost za volanom ni nikoli odveč

Prav tako kot je lahko usoden alkohol, zaužit, preden sedemo za volan, so nevarna tudi nekatera zdravila, ki lahko v manjši ali večji meri vplivajo na naše psihofizične sposobnosti. Še hujše negativne učinke ima lahko kombinacija obojega, a nikoli ne podcenjujmo ne enega ne drugega. Že na videz povsem nedolžne tablete proti potovalni slabosti lahko […]

Preberi več

Pogled skozi zdrave oči

Kontaktne leče postajajo vse bolj priljubljene, zlasti med mladimi. Niso le lepotni pripomoček za tiste, ki ne marajo očal, pač pa nadvse koristna zamenjava očal pri športnikih ali tistih z visoko dioptrijo, pozimi, ko stopimo z mrzlega v hladen prostor, nas rešijo neprijetno orošenih stekel, ne drsijo z nosu, so udobne in neopazne. Marsikdaj tekom […]

Preberi več

Od srca do srca, iz srca v srce, zaradi srca

Srce – mišica, ki dela neutrudno, vsako sekundo, minuto, uro, dan, leto, vse človekovo življenje. Skrbi za to, da smo živi. Ko se ustavi, umremo. Če ne skrbimo za svoje zdravje, ne skrbimo zanj. Če neprimerno živimo, se slabo prehranjujemo, se ne gibljemo, mu škodimo. Bolezni srca in ožilja so danes najpogostejši dejavnik umrljivosti človeka. […]

Preberi več

Naravni lifting obraza

Naš obraz daje ljudem prvi vtis o nas. Od dveh kvadratnih metrov kože, ki obdaja telo, predstavlja obraz le dobre štiri odstotke, vendar pa pritegne veliko več pozornosti in skrbi kot katerikoli drug del našega telesa.. Z leti podoba na našem obrazu vse bolj spominja na gravuro z gubicami, s črticami in z ohlapno kožo. […]

Preberi več

Prehrana in zdravje otrok

S čim in kako hranimo svoje otroke, v veliki meri zaznamuje njihovo zdravje in prehranske navade, ki otroka spremljajo celo življenje in jih je kasneje težko spreminjati. Prehranske navade so v veliki meri priučene ter privzete in ne prirojene. Z nekaj izjemami se otroci ne rodijo izbirčni. Prehranjevanje otrok je odgovorno delo in lotiti se […]

Preberi več

Osteoartroza in revmatoidni artritis

Naš gibalni sistem lahko napadejo najrazličnejše neprijetnosti in bolezni, ki nam otežujejo normalno gibanje in povzročajo bolečine. Predvsem okostje je tisto, ki pogostokrat nastrada in s katerim imamo lahko precej resne težave. Tokrat se bomo poglobili v dve bolezni skeletnega sistema, in sicer osteoartrozo in revmatoidni artritis, ki sta najpogostejši obolenji sklepov, izhajata pa iz […]

Preberi več

Maščobe v prehrani

Brez maščob bi hrana imela le malo okusa. Tudi pri teksturi živila in občutku sitosti igrajo maščobe pomembno vlogo. Še pomembnejše pa je dejstvo, da so maščobe nujne za normalno delovanje našega telesa. Potrebujemo jih za izgradnjo možganskih celic (60 % možganov predstavljajo maščobe), živčnega sistema in hormonov. Maščobe so glavni vir energije in ključnega […]

Preberi več

Masaže- ugodje dotika

Masaža temelji na izmenjavi dotika med dlanmi in telesom in čeprav se pri njej dotikamo telesa zgolj površinsko, dobra masaža prodre tudi v mišice in kosti in ne zgolj v kožo. Masaža spada med najstarejše in najpreprostejše načine zdravljenja, saj odpravlja napetost, sprošča boleče mišice, preganja nespečnost in povzroča ugodje.   Anticelulitna masaža Ta masaža […]

Preberi več

Luskavica

Luskavica, lat. psoriaza, je kronična kožna bolezen, ki so jo poznali že v antičnih časih. Ime bolezni izvira iz grške besede psora, kar pomeni luska. Poznamo več različnih oblik bolezni. Luskavica prizadene približno 2 % prebivalcev zahodnega sveta. Zanjo so značilni pordeli plaki kože, ki so prekriti s srebrnimi luskami. Za luskavico lahko obolijo ljudje […]

Preberi več

Kirurgija

Beseda kirurgija skriva v sebi številne podzvrsti medicine, katerih skupni imenovalec je operativni poseg. Že v zgodovini se je kirurgija pričela cepiti v različne subspecialnosti: abdominalna kirurgija, torakalna kirurgija, kardiovaskularna kirurgija, urologija, nevrokirurgija, ortopedska kirurgija, travmatologija, plastična, rekonstrukcijska in estetska kirurgija, maksilofacialna kirurgija ter splošna kirurgija. Tudi številne druge specializacije, npr. otorinolaringologija, otfalmologija, ginekologija in […]

Preberi več