Brskajte po prispevkih

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

Vnetje mehurja

»Če si ne boš preoblačila kopalk, boš dobila vnetje mehurja. Poskrbi za to. Drugače bo bolelo.« Gotovo je katera izmed deklet pred odhodom na lepše že slišala podobne starševske nasvete. Pa ste vedeli, da je za večino vnetij kriva bakterija in da je najpomembnejše, da pijemo dovolj tekočine ter se izogibamo promiskuiteti? Če ste v […]

Preberi več

Sezonska virusna obolenja

Število virusnih obolenj se v hladnejšem delu leta močno poveča. Še posebej pogosta so na področjih, kjer se zadržuje veliko ljudi, saj se ti virusi prenašajo po zraku. Pozimi je možnost prenosa močno povečana, saj se več zadržujemo v zaprtih prostorih. Verjetno ste se tudi vi že srečali z bolečim grlom, dražečim kašljem, neprijetnim izcedkom […]

Preberi več

Težave hrbtenice

Težave s hrbtenico so ena najbolj razširjenih oblik težav zdravja sodobnega človeka. Vsaj enkrat v življenju se več kot 70 % ljudi sreča z bolečinami v ledvenem delu hrbtenice. Vsekakor se vsak izmed nas vsaj enkrat v življenju sreča z neko obliko težave s hrbtenico (mravljinčenje, glavoboli, napetost, boleče mišice). Bolečina v ledvenem delu hrbtenice […]

Preberi več

Dobrodošli v svetu olj

Olja imajo že od nekdaj pomembno mesto tako v kulinariki in kozmetiki kot tudi v zdravilstvu. Maščobam smo predolgo delali krivico, saj so bile še nedolgo tega vzrok za številne bolezni, tudi za debelost. Zdaj smo se začeli zavedati, da niso vse maščobe enake in da ne gre vseh metati v isti koš. Zdrave maščobe […]

Preberi več

Sindrom razdražljivega črevesa

Naglica, stres, uživanje hitro pripravljenih obrokov postajajo v življenju posameznika že kar dnevna rutina. Neustrezen način življenja nas kmalu privede do zdravstvenih težav, ki sicer niso usodne, so pa skrajno moteče in neprijetne. Vedno več ljudi se pritožuje zaradi bolečin v trebuhu, spahovanja, napenjanja, težav pri odvajanju in drugih motenj v delovanju črevesa. Po podatkih, […]

Preberi več

Kontaktni dermatitisi in ekcemi

Kontaktni dermatitisi nastanejo zaradi stika kože z dražečo snovjo iz okolja ali delovanja dejavnikov iz okolja (UV-žarki, mraz, vročina) na kožo. Kožo lahko dražijo tudi telesni izločki, npr. urin, znoj, blato. Tudi nestrokovno opravljeni laserski posegi, opravljeni v kozmetičnih salonih, lahko močno poškodujejo kožo, tudi s trajnimi posledicami. Kontaktni dermatitisi pogosteje nastanejo pri osebah, ki […]

Preberi več

Ječmenova trava je zakladnica zdravja

O tem, da sta klorofil in sončna svetloba povezana, smo slišali že v osnovni šoli. Poučili so nas, da rastline za svojo presnovo ne potrebujejo le zraka, hranil in vode, temveč predvsem svetlobo. Klorofil v listih je tisti sprejemnik, preko katerega rastline dobivajo sončno svetlobo. Celice jo sprejmejo in jo tam shranijo v materialni obliki. […]

Preberi več

Kako lahko pomagam pri podhladitvi in omrzlinah

V  zimskih mesecih smo priča mrazu, ki lahko ob dolgi izpostavljenosti in v skrajnih okoliščinah vodi do resnih posledic v obliki podhladitve telesa ali omrzlin udov. Preventiva je v obeh primerih izjemnega pomena, vendar lahko s hitrim in pravilnim ukrepanjem močno pomagamo, tudi če sami pridemo v stik s človekom s poškodbami zaradi mraza. Čeprav […]

Preberi več

Ionizatorji

Ljudje preživljamo v zaprtih prostorih vedno več časa. O kakovosti zraka, ki ga vdihavamo,  pa se običajno niti ne sprašujemo. Vendar pa so tako zunanji kot tudi notranji prostori večinoma zelo onesnaženi. Umazanijo predstavljajo drobceni delci, ki neprestano krožijo po zraku in tako kot virusi povzročajo številna obolenja. Tobačni dim, plesni, prah in pršice, različni […]

Preberi več

Močan imunski sistem vse leto

Zima je čas povečanega števila različnih virusnih obolenj. Če se jim želimo uspešno upreti in ostati zdravi, moramo imeti močan imunski sistem, ki predstavlja našo naravno zaščito. O delovanju tega zapletenega sistema in nasvetih, kako poskrbeti za močan imunski sistem vse leto, smo se pogovarjali z doc. dr. Ireno Grmek Košnik, dr. med., spec. klinične […]

Preberi več