GLAVOBOL je nedvomno ena  od najpogostejših težav,ki privedejo bolnika k zdravniku in tako od 70-90% vseh ljudi vsaj enkrat v svojem življenju izkusi “lasten” glavobol. Najpogosteje se pojavlja prav med 20-45 letom. Zaradi širokega spektra možnosti povzročiteljev glavobola pravimo, da skoraj vsakega petega obiskovalca ambulante vsaj malce moti tudi glavobol. Zdravnikova naloga je, da čim prej natančno opredeli  nenaden,močan  glavobol in ga loči od blažjega, ponavljajočega glavobola oziroma ga pripiše kot spremljevalni bolezenski znak okužbe (viroze, sinuzitisa,…). Obenem zdravnik vedno  razmišlja tudi o kaki drugi, manj verjetni, prikriti težavi, ki bi se pri bolniku lahko tudi kazala kot glavobol.

Zdravniku čim bolj natančno opišite lokacijo, trajanje, jakost, pogostost in naravo bolečine pri glavobolu (je ta ostra, topa, utripajoča…?). Opišite KAJ bolečino SPROŽI (zvečana telesna temperatura, izcedek iz nosu,hrana, stres, stradanje, motnje spanja) in kaj jo POSLABŠA. Pomemben podatek je tudi, kako bolečino UBLAŽITE. Zdravniku povejte, KDAJ ste prvič imeli tovrsten glavobol. Morda od otroštva? So glavoboli POGOSTI, vsak konec tedna, med tednom? So morda glavoboli povezani z menstruacijskim ciklusom? Ima kdo v DRUŽINI podobne težave? Ali PRED glavobolom opažate kake posebne “znake”, npr. Zehanje,utrujenost, nespečnost? Ste NEDAVNO UTRPELI kak padec, poškodbo, prometno nesrečo? So povezani glavoboli s slabostjo, motnjo vida, bruhanjem, bledico, vrtoglavico, hladnimi okončinami?

Medicinska razdelitev glavobolov (glede na veljavna mednarodna merila) razvršča glavobole v TRI razrede:

• primarni glavobol (pri katerih ne poznamo pravega,organskega vzroka): sem prištevamo migreno,tenzijski glavobol, glavobol v rafalih in ostale primarne glavobole
• sekundarni glavobol:  glavobol zaradi možgansko-žilnih vzrokov, zaradi možganskih tumorjev, glavobol,povezan z okužbami in visoko telesno temperaturo, glavobol, ki sledi poškodbam, glavobol zaradi dehidracije, glavobol zaradi težav z očmi, sinusi in ušesi, glavobol zaradi prekomerne uporabe analgetikov,kofeina, alkohola, estrogena in glavobol zaradi psihiatričnih bolezni.
• obrazna bolečina in nekateri ostali glavoboli

Kaj naj bi povzročalo migreno?

Zdravniki so mnenja, da povročijo nastanek migrene določene vrste hrane in drugi dejavniki na katere je določena oseba občutljiva. Ti so:

• Hormonske spremembe ob menstruaciji,ovulaciji,kontracepciji,menopauzi
• Hrana: čokolada,sir,aspartame,ocvrta hrana,glutamat,nitriti,nitrati,kofein,rdeče vino,mleko,nekateri oreščki,neredno prehranjevanje,dehidracija
• Senzorični dražljaji:močna svetloba,utripajoča luč,glasen zvok, močna dišava
• Stres
• Naravni dejavniki:sprememba zračnega tlaka,vlaga,nadmorska višina…

November, 2012