Brskajte po prispevkih

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

Najpogostejši vzroki smrti med Slovenci

Že star pregovor pravi, da se v življenju ne moremo izogniti le davkom – in smrti. Smrt med ljudmi ostaja eden največjih tabujev, in čeprav njeno težo pogosto skušamo ublažiti s humorjem, se je bomo danes lotili objektivno in popolnoma statistično. Pri tem nam je s svojim znanjem priskočila na pomoč Tina Lesnik, dr. med., specialistka […]

Preberi več

Zakaj moški umirajo pred ženskami?

Pričakovana življenjska doba moških je statistično krajša kot pričakovana življenjska doba žensk. Zakaj je tako? Zakaj moški umirajo pred ženskami? So krivi geni ali življenjski slog? Kaj še vpliva na zdravje moških in žensk? Na vsa ta vprašanja nam je pomagala odgovoriti Tina Lesnik, dr. med., spec. javnega zdravja, z Nacionalnega inštituta za javno zdravje. […]

Preberi več

Pravilna uporaba klimatskih naprav

Bliža se poletje, to pa s seboj prinaša tudi včasih že prav neznosno visoke temperature. Pred poletno vročino se vse pogosteje skušamo ubraniti s klimatskimi napravami. A če želimo, da naša naprava deluje ne samo energetsko učinkovito, temveč tudi zdravju prijazno, jo moramo izbrati, namestiti, vzdrževati in uporabljati pravilno. Sicer nas bo, namesto da bi […]

Preberi več

Kako ravnati ob nesrečah v gorah

V letošnjem letu je zima z obilnimi padavinami naredila svoje in nad 1500 metri so v juniju vladale še povsem zimske razmere. Ravnajmo odgovorno in visokogorje obiskujmo primerno opremljeni in primerno usposobljeni, telesno in duševno pripravljeni na napore in pasti, ki nas čakajo tam. Če pa se nam kljub temu zgodi, da zaidemo, se izgubimo […]

Preberi več

Naj nas na potovanju nič ne preseneti!

Naredili smo prve hitre korake v poletje. Mnoge zdaj čakajo krajša ali daljša potovanja v bližnje ali pa bolj eksotične kraje. Ne glede na trajanje in cilj poti je priporočljivo potovanje dobro načrtovati. Še zlasti se je dobro pozanimati glede epidemioloških razmer in kako je z vračanjem v domovino. Načrtovanje je zelo pomembno takrat, kadar […]

Preberi več

Hlajenje v vročih mesecih

Ogrevanje s klimatsko napravo je postalo precej učinkovito in ekonomično. Za namen hlajenja zraka v prostoru je dobra marsikatera klimatska naprava, medtem ko je za namen ogrevanja prostora bolje poseči po kakšni kakovostnejši, iz višjega cenovnega razreda. Pri pravilni rabi klimatske naprave je nujno zunanje in notranje čiščenje, ki ga lahko opravimo sami. Reden servis […]

Preberi več

Osamljenost starostnikov?

Obstaja šala, da se z upokojencem ne da dogovoriti za sestanek, ker je tako zaposlen, da nima nikoli prav nič časa. Pa vendarle se potem skozi leta zaradi številnih vzrokov, kot so smrti družinskih članov, prijateljev, kolegov, znancev pa tudi bolezni in še marsičesa lahko zgodi, da se njegov krog ljudi zmanjša in starostnik postane […]

Preberi več

Zrak med stenami pogosto bolj onesnažen kot zunaj

Onesnažen zrak je prvi okoljski vzrok za prezgodnjo smrt na območju stare celine, po zadnjih raziskavah namreč onesnaženost ozračja vzame kar desetkrat več življenj kot prometne nesreče. Je eden glavnih dejavnikov za nastanek bolezni, ljudje pa smo vsakodnevno izpostavljeni prekomernim vrednostim prašnih delcev in ostalih toksičnih snovi, ki se nahajajo v zraku. Predvsem v zimski […]

Preberi več

Telesna vadba je zdrava, dokler …

Prvi pomladni žarki na plano privabijo vse, ki so se pozimi raje skrivali v telovadnicah, fitnesih in na toplem nabirali kondicijo za prihajajoče dni. V kleteh s koles obrišemo prah in pomerimo, če so nam kolesarska oblačila po zimskem spanju sploh še prav, obujemo tekaške copate ali pa gorske čevlje ter se s palicami odpravimo […]

Preberi več

Zdravje pri nizkih temperaturah

Prihaja zima in z njo tudi nižje temperature. Se nam zato mora spremeniti življenjski slog? Smo še vedno lahko dejavni zunaj? Nam nizke temperature lahko pridejo do živega? So lahko nizke temperature vzrok za nastanek bolezenskega stanja? Kako se lahko zaščitimo? Na vsa ta vprašanja in še na kakšnega nam je pomagala odgovoriti Breda Krišto, […]

Preberi več