Prispevki

Kajenje

Kajenje ni le grda razvada, pač pa je diagnosticirano kot prava zasvojenost in kot tako ga je težko premagati. Ko bi le tobaka po odkritju Amerike ne bili zanesli v Evropo, kjer je pognal globoke korenine in se v evropsko kulturo prerinil v obliki cigaret, cigar in pip, če pa ga ljudje niso kadili, so […]

Preberi več

V blaženem stanju brez škodljivih substanc

V nosečnosti ženske prevzamejo veliko odgovornost, skrb za malo bitje v ‘trebuščku’, s tem pa se morajo odpovedati tudi številnim škodljivim navadam, ki bi lahko škodovale malčku. Veselo pričakovanje namreč ne vključuje cigaretnega dima, kozarcev, polnih alkoholnih pijač, ali drugovrstnih opojnih substanc, ki lahko veliko škode povzročijo že pred samo zanositvijo, zaradi česar bi morale […]

Preberi več

Razstrupljanje telesa

raziskav kažejo, da smo bolni pogosteje in imamo manj energije kot generacije pred nami. Vedno več ljudi občuti stalno utrujenost, raziskava, ki jo je izvedla ameriška Državna fundacija za spanje, pa je pokazala, da kar tretjina svetovnega prebivalstva trpi zaradi izčrpanosti. Pogost vzrok navedenih težav je, da so naša telesa polna različnih strupov. Vendar nismo […]

Preberi več

Da bo lažje prenehati

S kajenjem je nadvse preprosto pričeti, a zelo težko prenehati. Mnogo kadilcev se vsakodnevno spopada s potrebo po še zadnji cigareti in na drugi strani z željo prenehati kaditi za zmeraj. Ko se odločimo opustiti kajenje, potrebujemo največ podpore v prvem tednu. Seveda pa tudi kasneje nikakor ni enostavno vztrajati, saj je treba premagati tako […]

Preberi več