Prispevki

Trenirati s srcem in razumom

Preživite veliko časa pri sedečih opravilih, zaprti v prostoru? Želite izboljšati svoje duševno in telesno stanje ter želite biti dejavni in narediti nekaj zase? Rešitev je v sproščujočem teku po mestnem parku ali bližnjem gozdu, saj je tek najboljše zdravilo in čudovit izziv za vaše telo. Avtorica: Teja Potočnik Teče lahko vsak Vsak od nas […]

Preberi več