Kako dosežemo urejeno prebavo?
Zdrava prehrana je osnova za urejeno prebavo ter preprečevanje in zdravljenje sodobnih bolezni. Urejena prebava je torej posledica zdrave in urejene prehrane ter zdravih in urejenih prehranjevalnih navad. Veliko vlogo imajo predvsem redni obroki, redno uživanje živil z vlakninami in redno pitje vode. Avtor: Katja Mohorič »Narava nam daje vse, kar potrebujemo za življenje, zato […]
Preberi več