Prispevki

Hujšamo vsakič, ko jemo

Znanost in medicina se vedno bolj nagibata k temu, da se rešitev problema prekomerne teže in zmanjšane odpornosti organizma skriva v zdravi prehrani in skrbi posameznika za lastno zdravje in telesno kondicijo. Pravilno izbrana prehrana in zadostna telesna aktivnost odpravljata in preprečujeta prekomerno telesno težo in varujeta organizem pred boleznijo; v nekaterih primerih pa lahko […]

Preberi več

ABC zdravega hujšanja

Debelih ljudi je vse več. Statistika je skrb vzbujajoča. Vsak tretji otrok v Sloveniji je debel. Debelost je težko ozdravljiva kronična bolezen, ki pa se je ljudje izredno težko znebijo. Trdovratna bolezen vztraja in načenja zdravje posameznika z drugimi pridruženimi boleznimi, ki so posledica same debelosti, to so sladkorna bolezen tipa 2, arterijska hipertenzija, srčno-žilne […]

Preberi več