Krepitev mišic medeničnega dna
Težave zaradi oslabljenih mišic medeničnega dna imajo tako ženske kot tudi moški. Posledice motenega delovanja so lahko urinska inkontinenca, fekalna inkontinenca, zdrs medeničnih organov, nepravilnosti polnjenja in praznjenja sečnega mehurja, moteno odvajanje blata, motnje v spolnem življenju in kronične bolečine v spodnjem delu trebuha. Z redno krepitvijo mišic medeničnega dna, ki sodelujejo pri zadrževanju urina […]
Preberi več