Prispevki

Naj nas na potovanju nič ne preseneti!

Naredili smo prve hitre korake v poletje. Mnoge zdaj čakajo krajša ali daljša potovanja v bližnje ali pa bolj eksotične kraje. Ne glede na trajanje in cilj poti je priporočljivo potovanje dobro načrtovati. Še zlasti se je dobro pozanimati glede epidemioloških razmer in kako je z vračanjem v domovino. Načrtovanje je zelo pomembno takrat, kadar […]

Preberi več

Znate pravilno oskrbeti rano?

Poškodbe in odrgnine niso le v domeni poletnih mesecev, nesreča se nam prav hitro lahko pripeti tudi pozimi. Ker je prva oskrba lahko ključnega pomena, je prav, da se zavedamo, kako pravilno oskrbeti rano. Pri čiščenju ran se izogibajmo ’tradicionalnemu’ razkuževanju z alkoholom, ki lahko le podaljša sam proces celjenja, poškodovani predel pa je treba […]

Preberi več

Kako poskrbeti za zdravje na potovanju?

Slovenci zelo radi in pogosto potujemo. Uradne statistike kažejo, da več kot dve tretjini prebivalcev na leto opravi vsaj eno zasebno potovanje, skupaj pa opravimo okoli 5 milijonov potovanj. Največ se jih odpravi v bližnjo okolico, neredko pa tudi v bolj oddaljene in eksotične konce sveta. V teh je ponekod cepljenje za zaščito pred določenimi […]

Preberi več

Preden spakirate prtljago …

Šele načrtujete počitnice ali pa se že predajate sončnim žarkom in se družite z valovi kristalno čistega morja? Če želite na počitnice ohraniti kar se da lep spomin, je treba poskrbeti tudi za zdravje. Ob dejavnem preživljanju prostega časa in vse večji mobilnosti se namreč srečujemo tudi s povečanim tveganjem za nastanek poškodb, za spomin […]

Preberi več

Dobro pripravljeni na potovanje

Potovanja. Beseda, ki nekaterim v misli prikliče vonj po soli in pesek med prsti, drugim morda plezanje po skalah, šum gozdov ali raziskovanje skritih kotičkov tropov. Kar koli nam že predstavlja, enkrat ena je, da v potovanjih uživa večina ljudi. Poleg lepih trenutkov pa na potovanjih na nas prežijo tudi mogoče zdravstvene prepreke, ki nam […]

Preberi več

Pripravljeni na potovanje

Zopet prihaja čas dopustov, v katerem ljudje pogosteje potujejo tudi v eksotične kraje. Tam pa poleg lepih vtisov nanje preži tudi cel kup zdravstvenih težav in bolezni. Da bi se izognili zapletom, ki bi nam pokvarili dopust, je priporočljivo vsaj dva tedna pred odhodom obiskati potovalno ambulanto, se pozanimati o preventivnih zdravstvenih ukrepih ter poskrbeti […]

Preberi več

Potovalna lekarna

Kako bomo sestavili potovalno lekarno, je v prvi vrsti odvisno od destinacije, kamor se odpravljamo, in časa, ki ga nameravamo tam preživeti. Na daljše potovanje, zlasti če potujemo v bolj eksotične kraje, vzemimo več, drugačen način potovanja in oskrbe z zdravili ter drugimi pripomočki pa zahteva tudi prisotnost otrok, starejših ali nosečnic. Odločitev, kaj vzeti […]

Preberi več

Brezskrbno na pot

Pred odhodom na težko pričakovane počitnice nas ponavadi tarejo številne skrbi, stres zaradi priprav na potovanje pa se marsikdaj prikrade tudi v sam dopust. Eden od dejavnikov, ki nam lahko zagreni brezskrbne dni stran od doma, je bolezen, dostikrat pa nas s tira vržejo že manjše neprijetnosti. Možnosti pojava različnih okužb in drugih obolenj na […]

Preberi več