Med najpogostejšimi razlogi za to, da ne začnemo aktivneje živeti, so predvsem pomanjkanje volje in energije, prevelika utrujenost, pomanjkanje motivacije, premalo časa, napačno izbrana telesna dejavnost, pomanjkanje podpore med prijatelji ali v družini ter pomanjkanje denarja. Najzanimivejše pri teh težavah pa je, da z rednim gibanjem pravzaprav odpadejo. No, razen tistih z denarjem … Avtorica: […]
Preberi večMorda se z naslovom ne boste popolnoma strinjali, ker naj bi bilo gibanje nekaj povsem naravnega in zato ne pretirano znanstvenega, kajne? To je sicer res, vendar ne smemo pozabiti, da pod gibanje ne uvrščamo samo naravnih oblik (npr. hoje in teka), ampak tudi vsa tista gibanja, ki so se skozi čas razvila v iskanju […]
Preberi večTa spletna stran uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, analizo uporabe, in funkcionalnosti. Z nadaljnjo uporabo spletne strani soglašate s piškotki.
Dovoli vse piškotkePrilagodi nastavitve