Prispevki

»Naše telo je čudež narave, spoštujmo ga«

Vse lepo, kar bi povedala o pisateljici, pesnici, filozofinji, poznavalki psihologije, profesorici Alenki Rebula, bi bilo premalo, da bi zaobjelo njeno lepoto. Lepoto, ki seva iz nje – navznoter in navzven. Ta je odraz njene notranje globine, ki skuša v vsakem človeku videti pozitivno in ki črpa iz ljubezni do stvarstva, narave in otrok. Ti […]

Preberi več

Sproščanje v vsakdanjem življenju

Večino našega časa naj bi preživeli v stanju sproščenosti. Če napetost v telesu traja dolgo časa, pride do izčrpanosti, naš imunski sistem se poruši in zbolimo. Utrujeni smo, saj ne pride do regeneracije, tudi organsko se naše telo spremeni. Pomembno je, da se svoje telo naučimo opazovati, da mu dovolimo počitek in sprostitev. Pri tem […]

Preberi več