Zdrav hrbet
Hrbet podpira trup in nadzoruje vse gibe, ki jih naredimo z okončinami: z glavo, z nogami in z rokami. Hrbtenica, ki jo sestavlja 33 kosti, od tega 24 hrbtnih in vratnih vretenc, 9 v križnici in trtici, med katerimi se nahajajo medvretenčne ploščice ter mišice, ki hrbtenico obdajajo, poskrbijo za naravno amortizacijo, prenašajo težo ob […]
Preberi več