Debelih ljudi je vse več. Statistika je skrb vzbujajoča. Vsak tretji otrok v Sloveniji je debel. Debelost je težko ozdravljiva kronična bolezen, ki pa se je ljudje izredno težko znebijo. Trdovratna bolezen vztraja in načenja zdravje posameznika z drugimi pridruženimi boleznimi, ki so posledica same debelosti, to so sladkorna bolezen tipa 2, arterijska hipertenzija, srčno-žilne […]
Preberi večVečina ljudi je verjetno že slišala in uporabljala spodaj razložene izraze, pa naj bo to zloglasni holesterol, opevani glikemični indeks ali tehnike holistične medicine. Našteti izrazi so postali že tako ‘pop’, da se je njihova vsebina porazgubila. Da jih ljudje ne bi uporabljali v prazno, smo pripravili kratke razlage, s katerimi lahko naslednjič komu posolite […]
Preberi večKarin Kanc Hanžel, internistka in diabetologinja, ki končuje tudi študij integrativne psihoterapije, trdi, da je treba sladkorno bolezen (SB) uravnavati dosledno. Vsaka oseba s sladkorno boleznijo ne sme biti zaznamovana le s svojo zdravstveno težavo, temveč je treba nanjo gledati tudi drugače – kot na osebo z mnogimi talenti in hobiji. Za namen osveščanja […]
Preberi večHujšanje je večna tema. Dovolj je, da se najdejo trije, štirje »na kupu« in steče debata o odvečnih kilogramih. Pa naj je po praznikih ali pred njimi, naj je ženska, moška ali pisana druščina. Več kot je vnetih razpravljalcev, več je modelov hujšanja oz. najrazličnejših kur, ki največkrat nimajo niti znanstvene niti logične podlage. Avtor: […]
Preberi večV zadnjih letih se tudi Slovenci vse bolj navdušujemo nad Montignacovo prehrano. Kljub temu, da jo eni izberejo kot shujševalno dieto, drugi kot način prehranjevanja, nam omogoča pestro uživanje živil, pri čemer ni potrebno šteti kalorij. Bistvena sta le glikemični indeks ter pravilna kombinacija živil. Avtor: Katja Mohorič Michel Montignac, francoski revolucionar na področju sodobnega […]
Preberi večTa spletna stran uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, analizo uporabe, in funkcionalnosti. Z nadaljnjo uporabo spletne strani soglašate s piškotki.
Dovoli vse piškotkePrilagodi nastavitve