Lepo vreme in višje temperature nas kar same vlečejo ven in nas vabijo h gibanju. Ne glede na to, kako pozitivno telesna dejavnost vpliva na naše zdravje, pa se moramo zavedati tveganja za nastanek različnih poškodb. Športne poškodbe so tako med profesionalci kot rekreativci še vedno precej pogoste. Z dr. Petro Zupet, specialistko medicine športa […]
Preberi večSpomladi se veliko ljudi odloči, da je čas, da postanejo (spet) nekoliko bolj telesno aktivni. Žal se veliko ljudi športa ne loteva na ustrezen način, zato lahko kaj hitro pride do poškodb. O tem, kako pravilno pristopiti k vadbi, da bomo v njej uživali, hkrati pa poskrbeli za ustrezno preventivo pred poškodbami, smo se pogovarjali […]
Preberi večNaše koleno (kolenski sklep) je na videz zelo enostaven, v resnici pa zelo zapleten sklep. Je eden najbolj izpostavljenih sklepov našega telesa in je zato dovzeten za poškodbe in druge bolezni. Žal se neredko dogaja, da nanj kar pozabimo, dokler nas s svojo bolečino ne opomni, da vendarle ni vse v redu z njim. Že […]
Preberi večSezona teka in kolesarjena je na vrhuncu, jesen je prijetno topla. Mnogi športniki ob ponavljajoči se vadbi čutijo bolečine v kolenu, vendar kljub temu trenirajo in tekmujejo. Želja po tekmovanju in veselje do gibanja sta večja kot bolečina. Tudi naši najboljši športniki, olimpijci, niso imuni na bolečine. Bolečina kolenskega sklepa v predelu pogačice ali pod […]
Preberi večTa spletna stran uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, analizo uporabe, in funkcionalnosti. Z nadaljnjo uporabo spletne strani soglašate s piškotki.
Dovoli vse piškotkePrilagodi nastavitve