Stresu se je danes skorajda nemogoče izogniti, saj je žal vse več ljudi zaradi vedno hladnejše družbene klime v strahu za službo in prihodnost, na eksistencialne prepreke na poti pa ni odporna nobena generacija. Čeprav naj bi nekaj stresa imel pozitiven vpliv, se pogosto zgodi, da strah, anksioznosti, skrbi in nespečnost prestopijo meje zaželenega in […]
Preberi večKo nas bolijo sklepi, smo pripravljeni poseči po marsikaterem pripravku. Velikokrat so to zdravila, ki nam jih predpiše zdravnik. Kaj pa, če bi upoštevali latinski izrek, ki sem ga slišala pri pouku latinščine v srednji šoli, in pravi »medicus curat, natura sanat«? (Prevod: Zdravnik zdravi, narava ozdravi). Čajčki, kopeli z zdravilnimi zelišči, obkladki, mazila s […]
Preberi večŽe dolgo pred pojavom moderne medicine so naši predhodniki iskali utehe v rastlinah, ki jih je najti v naravi, in imajo zdravilne lastnosti. Danes, ko se zopet vračamo v naročje narave, nam ta lahko obilno pomaga pri zdravljenju. V članku opisana zelišča so lahko čudovito naravno zdravilo in pomoč pri težavah s sklepi, pri revmatičnih […]
Preberi večZanimivo ime šentjanževka izhaja iz dejstva, da je ta rastlina v polnem cvetu ravno za šentjanževo, torej 24. junija. Njene zdravilne učinke so cenili že grški in rimski antični zdravniki, ki so jo uporabljali predvsem za celjenje ran. Danes uporabljajo šentjanževko pretežno za lajšanje depresivnih razpoloženj, njen tovrstni učinek pa so potrdile številne klinične raziskave. […]
Preberi večZnova se je začelo obdobje povečanega števila prehladnih obolenj, viroz in gripe. Naj ponovimo nekaj ukrepov, ki jih prav gotovo že dobro poznate, vseeno vas bodo morda rešile pred boleznijo: privoščite si veliko tekočine, predlagamo tople čaje z dodatki, ki jih imate radi(med, mleko, javorjev siruo..) v svojo prehrano vključite več svežega sadja in […]
Preberi večDanašnji hiter tempo življenja prinaša s sabo nespečnost kot eno zelo pogostih posledic stresa, ki se pojavlja tako pri mladih, predvsem pa pri starejših ljudeh. Do neke mere je pomanjkanje spanca pri starejših zaradi sprememb, ki s starostjo nastopijo v organizmu, normalen pojav. A za dobro telesno in duševno počutje je kakovosten spanec neprecenljivega pomena, […]
Preberi večTa spletna stran uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, analizo uporabe, in funkcionalnosti. Z nadaljnjo uporabo spletne strani soglašate s piškotki.
Dovoli vse piškotkePrilagodi nastavitve