Prispevki

Jejmo. Vendar po pameti!

Koliko obrokov na dan je najbolj zdravo za želodec in prebavila nasploh? Kaj se dogaja v prebavilih, če se prehranjujemo po obrokih, in kaj, kadar morajo »nenehno delati«? Ali je res, da mora tudi želodec »počivati«? Takšna in podobna vprašanja v zvezi s prehrano, ki je dobra in zdrava za želodec, smo naslovili na Katjo […]

Preberi več

Razstrupljanje telesa ‒ mit ali resnica?

Vse pogosteje naletimo na oglase, kako pomembno je, da na določeno obdobje razstrupljamo telo. Post, samo določena hrana, tablete, olja, glina in še kaj naj bi bili tisti načini, ki nam pri tem pomagajo. Pa je to res potrebno in zdravo, smo vprašali Andrejo Širca Čampa, univ. dipl. inž., klinično dietetičarko, vodjo Službe za dietno […]

Preberi več

Post in klistiranje

Obstaja veliko nasprotujočih si mnenj o primernosti klistiranja med postenjem. Nekateri strokovnjaki v ZDA klistiranje povsem prepovedujejo. Trdijo, da je nepotrebno, nevarno in nenaravno. Najbrž od vsega navedenega še najbolj drži, da je nenaravno. Čeprav vsi evropski specialisti nasprotujejo redni uporabi klistirja, pa se strinjajo, da obstajajo pomembne izjeme. Najpomembnejša izjema pa je prav postenje. […]

Preberi več

Razstrupljanje telesa

raziskav kažejo, da smo bolni pogosteje in imamo manj energije kot generacije pred nami. Vedno več ljudi občuti stalno utrujenost, raziskava, ki jo je izvedla ameriška Državna fundacija za spanje, pa je pokazala, da kar tretjina svetovnega prebivalstva trpi zaradi izčrpanosti. Pogost vzrok navedenih težav je, da so naša telesa polna različnih strupov. Vendar nismo […]

Preberi več

Kako se znebiti strupenih snovi

Postenje je že iz starih časov znano kot izredno učinkovita metoda čiščenja telesa. Že naši predniki so vedeli, da ima človeški organizem lastno sposobnost po naravni poti izločiti iz telesa odpadne snovi. Vemo, da v sodobnem načinu življenja z uživanjem hitre in umetno pridelane hrane vnašamo v telo večje količine strupenih snovi, kot jih uspe […]

Preberi več

Prevetrimo svoje navade

Srečala sva se na Bledu, kjer je tiste dni vodil skupino 50 ljudi s takimi ali drugačnimi težavami, ki so se odločili za korenite spremembe svojega življenjskega sloga. Morda je nenavadno, a vendar Marjan Videnšek ne počne ničesar drugega, kot uči ljudi tistega, kar jih je večina že znala: preprostega življenja v slogu naših starih […]

Preberi več