Ukrotimo predmenstrualni sindrom
Približno vsako drugo žensko v času pred menstruacijo pestijo različne težave. Nekatere so muhasto razpoložene, druge utrujene in se s težavo prebijejo skozi dan, mnoge postanejo melanholične in razdražljive. Pri večini se pojavi še napetost v prsih, napihnjenost, zadrževanje vode v telesu, akne, glavoboli, zmanjšana zbranost, depresivno razpoloženje in povečana želja po določeni vrsti hrane. […]
Preberi več