Kako zelo je spanje pomembno za naše zdravje, ugotovimo šele, ko imamo s spanjem težave. Mnogo ljudi trpi zaradi nespečnosti, katere posledica je čezmerna dnevna zaspanost. Narkolepsija (ko pade glava v krožnik) je le ena hujših motenj, sicer za motnje spanja obstaja vsaj 80 doslej raziskanih vzrokov. Zaspanost ni enaka utrujenosti, pojasnjuje evropska somnologinja doc. […]
Preberi večSindrom nemirnih nog je bolezen z nenavadnim imenom, ki se pojavlja največkrat v starosti 50 do 60 let, pogosteje doleti ženske. Zaradi neprijetnih težav, ki se kažejo predvsem ponoči, ko mirujejo imajo bolniki lahko številne posledice kot so motnje spanja, utrujenost, pomanjkanje energije, razdražljivost… Za bolezen je značilen dnevno- nočni ritem, čez dan bolnik nima […]
Preberi večTa spletna stran uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, analizo uporabe, in funkcionalnosti. Z nadaljnjo uporabo spletne strani soglašate s piškotki.
Dovoli vse piškotkePrilagodi nastavitve