Prispevki

Čezmerna zaspanost – ko pade glava v krožnik

Kako zelo je spanje pomembno za naše zdravje, ugotovimo šele, ko imamo s spanjem težave. Mnogo ljudi trpi zaradi nespečnosti, katere posledica je čezmerna dnevna zaspanost. Narkolepsija (ko pade glava v krožnik) je le ena hujših motenj, sicer za motnje spanja obstaja vsaj 80 doslej raziskanih vzrokov. Zaspanost ni enaka utrujenosti, pojasnjuje evropska somnologinja doc. […]

Preberi več

Kaj pa, če je za vašo utrujenost kriva apneja?

Spalna apneja je resna bolezen, ki jo je treba nujno zdraviti. Po statistiki smrči vsaj 30 odstotkov ljudi. Prave apneje med spanjem ima okoli pet odstotkov ljudi. Pojavnost obolenja z leti močno narašča. Navkljub vedno večjemu zavedanju o pomembnosti te bolezni pa okoli 80 odstotkov bolnikov še vedno ostane neprepoznanih. Apneje so kar trikrat pogostejše […]

Preberi več