Prispevki

Omogočimo starejšim samostojno in kakovostno življenje

Beseda starost in staranje marsikoga navdaja z nelagodjem, saj začnejo v tem obdobju pešati fizične in psihične moči posameznika, vse pogosteje pa se pojavljajo tudi različne bolezni in  omejitve, ki starejše ovirajo pri vsakdanjih opravilih in jim otežujejo samostojno bivanje. Avtor: Ines Trebec   Vendarle so stara leta lahko tudi zlata leta, le poskrbeti moramo, […]

Preberi več

Kakšna je kvaliteta zraka v zaprtih prostorih?

Velika večina nas večji del dneva preživi v zaprtih prostorih, bodisi v službi bodisi doma. Ali se pri tem zavedamo, kakšen zrak vdihavamo? Zmotno je namreč razmišljanje, da je zrak lahko onesnažen samo zunaj, ravno nasprotno; nekatere raziskave kažejo, da je lahko stopnja onesnaženosti zraka v zaprtih prostorih od dva do petkrat večja kot zunaj. […]

Preberi več

Zdravo bivanje

Poletje je čas dopustov in počitka, za marsikoga pa tudi priložnost za obnovo bivalnega prostora ali celo gradnjo novega. Okolje, ki nas obdaja, vpliva na naše počutje in razpoloženje ter s tem tudi na naše zdravstveno stanje. Čim ugodnejša je mikroklima, bolje se počutimo Za nekaj nasvetov za čim bolj zdrav in udoben dom smo […]

Preberi več

Svetloba, viri svetlobe in zdravje

Svetloba je vir življenja in nas spremlja tako podnevi kot ponoči, a vendarle vemo o njej zelo malo. Dr. Matej B. Kobav, univ. dipl. inž. el., je zaposlen na Fakulteti za elektrotehniko Univerze v Ljubljani. Zase pravi, da je »razsvetljenec«, svoje raziskovalno delo pa je še posebej posvetil proučevanju svetlobe. Avtor: Damijana Škrlj   Dr. […]

Preberi več

Moj dom – zdrav, udoben, varen

Dom je res naše kraljestvo, lahko pa je tudi kraljestvo škodljivih dejavnikov, ki imajo na naše zdravje velik in dolgoročno poguben vpliv. Večina nas pozna alergije na prah, pršice in druge alergene, vendar pa se lahko pojavijo tudi druge težave in bolezni, na primer glavoboli, slabo spanje, utrujenost, nezmožnost koncentracije in podobno. Zato je zelo […]

Preberi več

Kako urediti prijetno okolico doma

Kako prijeten je občutek, ko se vselimo v svojo hišo ali novo stanovanje. Novi prostori nam dajo novo energijo, z veseljem opremljamo in iščemo rešitve, ki bodo prispevale k udobnemu počutju. Čeprav smo kupili «samo« stanovanje, pa smo mogoče zraven dobili še balkon ali celo teraso, ki ju lahko prav tako prijetno uredimo. Seveda je […]

Preberi več

Kako se rešiti vlage?

Vlaga in njena še bolj nadležna sopotnica, zidna plesen, je v naših bivalnih prostorih ne tako redka in nezaželena »podnajemnica«.   Avtor: N. V. Z vlago se najprej borimo vsak po svoje, ko pa izčrpamo zalogo lastnih domislic, se z vprašanji le obrnemo na strokovnjake. Vprašamo jih, kaj delamo narobe, ter ali je zidna vlaga […]

Preberi več

Svetloba v stanovanju

Voda je življenje, prav tako pa velja, da je tudi svetloba življenje. Si sploh lahko predstavljate življenje brez svetlobe? Prav v teh dneh, ko nam narava ponovno radodarno povečuje odmerek dnevne svetlobe, se lahko zavemo, kako pozitivno vpliva na nas. Za vsakdanje življenje potrebujemo poleg naravne svetlobe tudi umetno. Ustvariti prijetno umetno svetlobo pomeni veliko […]

Preberi več

Čisto ne pomeni vselej tudi zdravo

V današnjem času smo bombardirani z oglasi za hitro in učinkovito odstranjevanje madežev, ki mejijo na čudež, saj je zadosti samo en zamah … Čas klečanja na kolenih in drgnjenja madežev je torej za nami. Vendar pa so ta čistila nabita s kemičnimi snovmi, ki zdravju lahko škodujejo. In če s čistočo v stanovanju, katero […]

Preberi več