Brskajte po prispevkih

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

Brskajte po prispevkih

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

Probiotiki so skupina bakterij, ki predstavljajo pomemben del naravnega okolja sluznice v naših prebavilih. Imajo številne pomembne funkcije, ki so nujno potrebne za normalno delovanje našega organizma. Njihovo porušeno ravnovesje lahko privede do različnih bolezenskih stanj. Sodelujejo pri prebavi hrane in vnosu različnih mineralov in vitaminov skozi sluznico prebavil. Po drugi strani pa delujejo kot ovira, ki prepreči vdor substancam, ki jih izločajo nam škodljive bakterije, različnim strupom v hrani, prostim radikalom in alergenom. In ravno zaradi zmanjšanega vnosa alergenov naj bi pri bolnikih s kožnimi alergijskimi boleznimi, kot sta ekcem in atopijski dermatitis, prišlo do izboljšanja stanja.

Avtor: Jadranka Korsika Mrak, dr. med., spec. dermatovenerologinja

 

Vemo, da UV-sevanje oslabi imunski sistem kože in vpliva na razvoj kožnega raka. Znanstveniki so ugotovili, da probiotiki, zaužiti v obliki kapsul ali napitkov, ščitijo pred poškodbami, ki jih povzroči UV-sevanje v našem organizmu, in pomagajo imunskemu sistemu, da jih hitreje popravi. Dermatologi se pri aknah pogosto odločamo za antibiotično zdravljenje, ki običajno traja več mesecev. V času zdravljenja se lahko pojavijo težave s prebavo, zato je koristno dodajati probiotike v prehrano. Zaradi številnih ugodnih učinkov na organizem in ker je njihovo ravnovesje v prebavilih tako pomembno za naše počutje, priporočamo uživanje probiotikov kot dopolnilo prehrani v različnih obdobjih življenja.

Ne spreglejte

ceresit vlaga
Zlasti v hladnejših mesecih običajno zračimo premalo. Dejavnosti, ki proizvajajo paro (kuhanje, prhanje, likanje) raven vlage v vašem domu še
Preberi več
Pri nas letno odkrijejo približno 1400 novih primerov raka dojk. Delež primarno razsejanega raka je od 6 do 8 % in
Preberi več
korona testiranje prebolevnost
Smernice in navodila, kako ravnati glede covida-19, se spreminjajo iz tedna v teden. To je dobrodošlo, saj je covid-19 bolezen,
Preberi več
Srčno popuščanje je kronična, praviloma napredujoča bolezen srčne mišice. Gre za okvaro mišičnih celic srca, zaradi katere pride do pešanja.
Preberi več
Za normalno, zdravo vaginalno mikrofloro žensk je značilna zapletena ekologija mikroorganizmov, kjer prevladujejo probiotiki, vrste bakterij iz rodu Lactobacillus. V
Preberi več
V Sloveniji vsako leto odkrijejo 1400 novih primerov raka dojk, od tega je 6 do 8 % primarno razsejanega raka. Ta
Preberi več
Dojenje je za dojenčka najboljša izbira Dojenje je za dojenčka najboljša izbira. Za dojenčka materino mleko predstavlja optimalno prehrano, ki
Preberi več
Brez čakanja, s popolno organizacijsko podporo ter v mreži zanesljivih in strokovnih izvajalcev Oguljena fraza, star pregovor, ki smo ga
Preberi več