Prispevki

Bodimo bosi in poskrbimo za stopala

Včasih so otroci večinoma hodili bosi, sicer ne zato, ker bi bilo zdravo, ampak ker niso imeli denarja za čevlje oziroma se jih je težko kupilo. Pred kratkim sem poslušala zgodbe starega očeta, ki je z žarom v očeh pripovedoval, kako so se bosi podili po gozdu. Moje misli pa so bile takoj usmerjene v […]

Preberi več

Spoznajmo manualno terapijo

Kot že samo ime pove, je manualna terapija tista, ki se izvaja z rokami. Pomemben je torej dotik in ne zdravila, ki jih navadno uporabljamo pri raznovrstnih težavah. Kaj torej lahko zdravimo na tak način, katere vrste terapevtskih tehnik vključuje manualna terapija in kako učinkovite so? Torej, kako si lahko pomagamo z manualno terapijo? Avtorica: […]

Preberi več

Kiropraktika. Jo poznate?

Bolečine v križu, vratu in ledvenem predelu so zagotovo nekaj vsakdanjega. Težava nastane, ko se poškodbe prelevijo v kronično bolečino, ki zahteva hitro ukrepanje in sanacijo nastalega položaja. Danes vse več ljudi ob tovrstnih težavah poišče pomoč v alternativni medicini, tudi v kiropraktiki, ki v ZDA uživa ugled največje, najbolj regulirane in najbolj priznane komplementarne […]

Preberi več

Težave hrbtenice

Težave s hrbtenico so ena najbolj razširjenih oblik težav zdravja sodobnega človeka. Vsaj enkrat v življenju se več kot 70 % ljudi sreča z bolečinami v ledvenem delu hrbtenice. Vsekakor se vsak izmed nas vsaj enkrat v življenju sreča z neko obliko težave s hrbtenico (mravljinčenje, glavoboli, napetost, boleče mišice). Bolečina v ledvenem delu hrbtenice […]

Preberi več