Prispevki

Pozabili na pitje?

Dnevno je potrebno zaužiti določeno količino tekočine. Če je je premalo, ni dobro, prav tako ne smemo pretiravati. Z vodo se namreč lahko celo zastrupimo ali pa po drugi strani dehidriramo. Kolikšna je prava mera, smo povprašali Katjo Hafner, dr. med., ki nas med drugim spomni tudi na to, da smo lahko v Sloveniji še […]

Preberi več

Preprečite dehidracijo v vročih poletnih mesecih

Večino človeškega telesa sestavlja voda, ki jo moramo vzdrževati v pravilnem ravnovesju. Odrasli ljudje na dan izločimo približno 2,5 litra vode, ki jo moramo nadomestiti. V poletni vročini, ko bo izločanje tekočine pod vročim soncem še večje, je primeren vnos tekočin toliko pomembnejši. V nasprotnem primeru lahko prevelika izguba tekočin in neustrezno nadomeščanje povzroči dehidracijo, […]

Preberi več

Voda –vedno znova zapostavljena

Maks Vrečko se je z vodo začel ukvarjati leta 1993 pri pridelovanju jagod. V letu 2003 je s poskusom na 50.000 sadikah jagod ugotovil, da lahko s posebno tehnologijo izboljša sestavo vode ter s tem bistveno vpliva na količino in kakovost pridelka. Z vodo se sedaj profesionalno ukvarja kot direktor podjetja. Z njim smo se […]

Preberi več

Pijemo premalo, dovolj, preveč?

Voda je pomembna za življenje in ohranjanje zdravja v vseh življenjskih obdobjih. Brez vode lahko preživimo le nekaj dni (najdaljše zabeleženo obdobje je 9 dni), brez hrane en mesec (najdaljše zabeleženo obdobje je menda 90 dni). Avtor: Saša Vrbančič O pomenu vode, novih spoznanjih in primerni hidrataciji za človeka smo se pogovarjali z dr. Moniko […]

Preberi več