Prispevki

ABC osteoporoze

20. oktobra obeležujemo svetovni dan osteoporoze, te precej razširjene sistemske skeletne bolezni, ki se lahko dolga leta potihoma dogaja v telesu in nase opozori šele z nepričakovanim zlomom kosti. Človeške kosti se ves čas obnavljajo, razgrajajo in spet nadgrajujejo, pri čemer je v mladosti ta proces hitrejši, po 20. letu se upočasni, okrog 30. leta […]

Preberi več

Ko poči kost – kaj lahko naredimo sami

Ko pade prvi sneg in temperature padejo pod ničlo, na urgenci beležijo več obiska zaradi zlomov kosti. Poškodbe so sezonsko razporejene, pravi doc. dr. Igor Movrin, dr. med., organizacijski vodja klinike za kirurgijo UKC Maribor, poleti so pogoste t. i. poškodbe ob obiranju češenj, pozimi pa zaradi poledice poškodbe zapestij in kolkov. Do zlomov lahko […]

Preberi več

Zlom reber

Pomembnost rebra, iz katerega naj bi Bog ustvaril žensko, poudarja že Sveto pismo, danes pa vemo, da so rebra zelo pomembna, saj kot kletka varujejo življenjsko pomembna organa, srce in pljuča. Poškodbe prsnega koša so zato potencialno življenjsko nevarna stanja. Kljub vsemu pa je na srečo večina poškodb lahkih in minejo po nekajtedenski bolečini brez […]

Preberi več

Do tridesetega leta seješ, potem žanješ

Za pojav osteoporoze so sicer po večini krivi geni, a nekaj le lahko naredimo sami. Največ v puberteti, še kaj malega do tridesetega leta. Kot v prispodobi pove specialist endokrinolog doc. dr. Tomaž Kocjan, dr. med., so naše kosti kot banč ni račun, kamor v mladosti nalagamo, v starosti pa jemljemo. Kako lahko investiramo v […]

Preberi več

Tiha bolezen

Ena ženska od treh in en moški od petih v starosti več kot 50 let si bo zlomil kost zaradi osteoporoze. Osteoporoza lahko prizadene vse starostne skupine, najpogostejša pa je pri ženskah po menopavzi. Ali kosti postajajo porozne, ne moremo čutiti ali videti navzven. Večina ljudi ne ve, da ima osteoporozo, dokler se kost ne […]

Preberi več

Potrebujemo več vitamina D

Vitamin D je ključni dejavnik, potreben za izgradnjo in obnovo kosti ter optimalno delovanje mišic. Bolniki, ki se zdravijo z zdravili proti osteoporozi, si morajo za optimalno zdravljenje nujno zagotoviti dovolj vitamina D, saj ta zagotavlja vsrkavanje kalcija iz črevesja. Zaradi novih spoznanj o pomenu vitamina D je Nacionalna fundacija za osteoporozo iz ZDA lani […]

Preberi več