Eno od glavnih navodil za zdravo življenje skoraj zagotovo vključuje ‘življenje brez stresa’, toda mnogi ne vedo, da je pravzaprav stres lahko zelo uporaben mehanizem, ki nam je v pomoč pri premagovanju vsakodnevnih izzivov – če ga le znamo uporabiti v svoj prid in s tem ponovno vzpostavimo ravnovesje. Kadar nam to ne uspe, govorimo […]
Preberi večRojstvo otroka, poroka, nova služba – sliši se lepo. Vsi verjamemo, da so to najlepši dogodki v našem življenju, ki nas najbolj osrečijo. Hkrati pa so tudi najbolj stresni dogodki v našem življenju, saj s seboj prinašajo kopico sprememb in izzivov. Poporodne težave pozna vsaka mamica. Ene so imele telesne težave, druge so se soočale […]
Preberi večNekdo lahko doživi panični napad le enkrat v življenju, ko doživi neko stresno situacijo, spet drugim pa se pojavljajo pogosteje. Prav tako se lahko na eni strani pripeti zdravi osebi, na drugi pa kot posledica depresije, panične motnje, fobije … Za lažje razumevanje paničnih napadov smo nekaj vprašanj zastavili vodji enote za krizne intervencije Univerzitetne […]
Preberi večVsi smo kdaj napeti ali nas je strah, prav tako imamo tremo ali smo zaskrbljeni, to pa seveda še ne pomeni, da imamo anksiozne motnje, ki bi jih bilo treba rešiti s pomočjo strokovnjaka. Enega od njih smo povprašali o podrobnostih. Kdaj lahko govorimo o tovrstnih motnjah, so popolnoma ozdravljive in ali narašča njihova pojavnost, […]
Preberi večZdi se, kot da se med ljudmi pojavlja vedno več tesnobnosti in depresivnih stanj, sploh v času, v katerem je ekonomska kriza dodobra pokazala zobe. Ni pa vsako depresiji podobno stanje resnično depresija in vsaka skrb anksiozna motnja. Kdaj torej lahko govorimo o dejanski depresiji in anksioznosti ter ali gre za vzporedni motnji ali za […]
Preberi večTe besede sem pogosto slišala v svojem otroštvu in zgodnji mladosti. Včasih, ampak res redko, sem si upala pripovedovati, kako sem zvečer, preden sem zaspala, kakih 15-krat vstala in pogledala, če mogoče ne gostuje pod mojo posteljo kakšna kača. Domači pa so se mi samo smejali in zamahnili z roko, češ, ah, kje pa, to […]
Preberi večMarija je poročena ženska štiridesetih let. Z neatraktivno poklicno izobrazbo je zaposlena v podjetju, ki je usmerjeno predvsem v ustvarjanje dobička in manj v dobro zaposlenih. Dela v treh izmenah, pogosto je izpostavljena nečloveškemu ravnanju predpostavljenih. Podstrešno stanovanje si deli s partnerjem, očetom svojih dveh otrok, ki obiskujeta srednjo šolo. Pod njimi živi tašča, ki […]
Preberi večNadaljujemo pogovor z dr. Robertom Oravczem, dr. med., psihiatrom in družinskim terapevtom iz Psihiatrične bolnišnice Ormož. Avtor: Saša Vrbančič Ali je samomor impulzivno dejanje? Čeprav izgleda, da je samomor impulzivno oziroma trenutno dejanje, to večinoma ni tako. Samomorilno dejanje namreč predpostavlja, da je posameznik pred tem prehodil določeno pot, kar imenujemo proces samomorilnosti. Nihče ne […]
Preberi večTa spletna stran uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, analizo uporabe, in funkcionalnosti. Z nadaljnjo uporabo spletne strani soglašate s piškotki.
Dovoli vse piškotkePrilagodi nastavitve