Helena Javornik je večkratna olimpijska tekmovalka (nazadnje je tekmovala leta 2004 v Atenah), udeleženka svetovnih in evropskih prvenstev, zmagovalka 17 maratonov po vsej Evropi, nosilka 53 državnih rekordov, seznam njenih dosežkov je neskončen. Danes profesionalno ne teče več, v Mariboru pa vodi svojo tekaško šolo. V tridesetletni karieri je pridelala zelo malo poškodb, sodelovala pa […]
Preberi večHrbtenica je sestavljena iz vretenc in pravzaprav povezuje glavo z našimi udi. Večkrat slišimo, da je steber, ki nosi telo, še večkrat, da boli, da imajo ljudje težave z njo, celo da se seseda. Kako pride do tega, zakaj se ljudje zmanjšamo oziroma znižamo, kdo je bolj nagnjen k temu in kako lahko to preprečimo, […]
Preberi večV Sloveniji so za otroke obvezna cepljenja proti davici, tetanusu, oslovskemu kašlju, hemofilusu influence b in otroški paralizi v prvem in drugem letu starosti, cepljenje proti ošpicam, mumpsu in rdečkam v drugem letu starosti in pred vstopom v šolo ter proti hepatitisu B pred vstopom v šolo oz. v prvem razredu. V prvem in drugem […]
Preberi večZadnje študije iz ZDA in Kanade kažejo, da se starejši ljudje najbolj bolijo alzheimerjeve bolezni oziroma demence. Še pred nekaj leti so se starostniki najbolj bali raka oz. drugih telesnih bolezni. Prav tako so z mislimi na bolezen zelo obremenjeni svojci bolnikov, ne samo zaradi skrbi za obolelega, pač pa iz strahu, da ta neprijetna […]
Preberi večBližajo se hladni zimski meseci, v katerih se množično polnejo že tako preobremenjene čakalnice ambulant. Velika večina ljudi zboli prav v tem obdobju, zato vam predstavljamo nekaj napotkov za preventivo in preprečevanje najbolj pogostih zimskih spremljevalcev bolnikov, kot so gripa, okužbe dihal, bolečine v grlu in kašelj. Avtor: Ines Trebec Množica kihajočih in prehlajenih […]
Preberi večKoronarno srčno bolezen večinoma povzroča ateroskleroza oziroma poapnenje žil, do katerega pride zaradi nalaganja mehkih oblog na žilne stene. Bolezni, ki so jo po pripovedovanju sogovornika poznali že Stari Egipčani, ne uide skoraj nihče, lahko pa jo močno olajšamo in skorajda izničimo simptome, če se držimo zdravega načina življenja, se odrečemo sladkim pregreham in škodljivim […]
Preberi večNenormalna žeja in suha usta, pogostejše uriniranje, utrujenost in pomanjkanje energije, nenadna izguba teže, počasno celjenje ran, ponavljajoče se okužbe, … To je le nekaj najbolj tipičnih opozorilnih znakov, ki kažejo na sladkorno bolezen. Navedeni simptomi veljajo tako za sladkorno bolezen tipa 1 kot tudi tip 2, le da so pri slednji manj izraženi, bolezen […]
Preberi večEna največjih družbenih sprememb, ki jih doživljamo v svetu, je staranje prebivalstva. Kmalu bo na svetu več starejših ljudi kot otrok in več ljudi izjemno visoke starosti kot kdajkoli prej. Ali veste, da se je število ljudi, starejših od 60 let, od leta 1980 do danes podvojilo? Vas podatek, da bo v naslednjih petih letih […]
Preberi večV Sloveniji se zdravo prehranjuje le 23 % ljudi, zatrjuje IVZ. Obroki, ki jih pojemo, so energijsko previsokih vrednosti, poleg tega pojemo preveč soli in premalo sadja in zelenjave. Zunaj doma se prehranjuje kar 43 % Slovencev. Med odraslimi, starimi od 18 do 65 let, je bilo 35 % prekomerno prehranjenih in 15 % debelih […]
Preberi večZopet prihaja čas dopustov, v katerem ljudje pogosteje potujejo tudi v eksotične kraje. Tam pa poleg lepih vtisov nanje preži tudi cel kup zdravstvenih težav in bolezni. Da bi se izognili zapletom, ki bi nam pokvarili dopust, je priporočljivo vsaj dva tedna pred odhodom obiskati potovalno ambulanto, se pozanimati o preventivnih zdravstvenih ukrepih ter poskrbeti […]
Preberi večTa spletna stran uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, analizo uporabe, in funkcionalnosti. Z nadaljnjo uporabo spletne strani soglašate s piškotki.
Dovoli vse piškotkePrilagodi nastavitve