Prispevki

Kam se je skrilo sonce?

Se tudi vam zdi, da so pozimi in v slabem vremenu ljudje nekam zagrenjeni ter slabe volje? V jeseni ali pozimi se namreč pri ljudeh pogosto pojavi melanholija, ki odraža veliko željo po svetlobi in tudi sladkarijah, zato govorimo o depresiji zime oz. sezonsko spodbujenem obolenju. Avtorica: Nika Arsovski   Lokacija, genetika in spol Ljudje […]

Preberi več

Solarno ogrevanje

Solarno ogrevanje postaja čedalje bolj razširjeno ogrevanje. Vzrok za to se skriva v tem, da solarno ogrevanje velja trenutno za najcenejše ogrevanje. Medtem ko se drugi viri energije, npr. nafta in zemeljski plin, nenehno dražijo, ostaja cena solarnega ogrevanja nespremenjena.   Solarno ogrevanje ni le najcenejše ogrevanje, temveč spada tudi v kategorijo najbolj čistih ogrevanj, […]

Preberi več

Kozmetika na dopustu

Poletje je še posebno pomemben čas za kozmetiko, saj koža zaradi sonca, vetra, soli in vročine potrebuje veliko vlage in redno nego na izpostavljenih delih telesa, da se nam to v obliki grdih peg ne bi vrnilo v kasnejših letih. Namesto običajne kozmetike lahko uporabimo tudi naravne stvari, na primer sadje, ki ga je poleti […]

Preberi več

Previdno na sonce!

Sončna svetloba dokazano pozitivno deluje na naše razpoloženje. Vendar se moramo pri izpostavljanju soncu zavedati tudi negativnih posledic, ki lahko nastopijo hitro, še pogosteje pa so predvsem dolgoročne. Avtor: Aleksandra Bergant Suhodolčan, dr. med.   Pozitivni učinki sončne svetlobe so že dolgo znani. Pripomore k tvorbi vitamina D v koži, za kar zadostuje že 10- […]

Preberi več

Varno in zdravo na soncu

Prvi močnejši sončni žarki nas spomnijo na počitnice, poletje in na potrebno zaščito naše kože pred njihovimi škodljivimi vplivi. Sonce ima nekatere pozitivne učinke na naš organizem. Zavedati se moramo tudi nevarnosti, ki jih prinaša izpostavljenost sončnim žarkom, saj le ti lahko povzročijo  različna obolenja kože. Veliko ljudi ima alergijo na sonce. Sonce je lahko […]

Preberi več

Ko postane prevroče …

Vsako leto nas vedno znova doleti vročinski val, tisti »pasje vroči dnevi«. Čeprav v hladnih dneh hrepenimo po vročini in radostih, ki jih prinaša poletje, pa previsoka temperatura ozračja ni primerna za zdravje vseh posameznikov. Opažamo, da vsako leto narašča število ogroženih, zaradi izpostavljenosti visokim poletnim temperaturam in občasnim vročinskim valovom, ki lahko trajajo več […]

Preberi več

Preživite poletje v senci!

Otrok naj bi se do 2. leta starosti pri gibanju na prostem zadrževal izključno v senci. Dermatologi vedo, da je za nastanek malignega melanoma še posebej pomembna izpostavljenost soncu do 15. leta starosti. Otroška in zgodnja mladostna leta predstavljajo najbolj rizično obdobje. Po statističnih podatkih bodo otroci do 18. leta prejeli 80 odstotkov celotnega življenjskega […]

Preberi več

Kreme za sončenje

Zopet prihaja poletje in topli sončni žarki že vabijo k poležavanju na plaži, sončenju in nabiranju energije. Brez ustrezne zaščite in ob nepremišljenem izpostavljanju soncu pa se tovrsten užitek kaj kmalu lahko spremeni v pekel, pri čemer si želimo le, da bi opekline in bolečine čim prej minile. Zato je še kako pomembno, da dosledno […]

Preberi več

Kaj je alergija na sonce?

Srbečica, pordela koža, izpuščaji in otekline na zunanji strani rok in dlani, dekolteju ali redkeje po obrazu so glavni simptomi obolenja. Pojavijo se že po nekaj urah izpostavljenosti soncu. Najpomembnejši povzročitelji alergije so prosti radikali, ki v koži nastajajo zaradi intenzivne izpostavljenosti UV-žarkom. Alergija se največkrat pojavi spomladi ali med zimskimi počitnicami, pogosto že po […]

Preberi več

Kako lahko zmanjšate izpostavljenost UV-žarkom?

Vsi vemo, da je izpostavljanje UV-žarkom škodljivo za našo kožo in je lahko vzrok različnim obolenjem, med drugim tudi za pojav kožnega raka. UV-žarki lahko poleg opeklin povzročijo tudi trajne poškodbe in prezgodnje staranje kože, lahko pa so vzrok različnim okvaram oči, npr. nastanku očesne mrene. Poznamo tri vrste UV-žarkov: UVA, UVB in UVC. Najbolj […]

Preberi več