Za normalno, zdravo vaginalno mikrofloro žensk je značilna zapletena ekologija mikroorganizmov, kjer prevladujejo probiotiki, vrste bakterij iz rodu Lactobacillus. V zdravi nožnici so normalno prisotni tudi potencialno škodljivi mikroorganizmi.
Laktobacili – temelj ravnovesja v nožnici
Zdravo okolje vzdržujejo laktobacilli – proizvajajo mlečno kislino in s tem vzdržujejo kisel pH v nožnici, ki je 3,8 – 4,2 (pogosto preprosto definiran kot pH < 4,5). Za vzdrževanje takega pH je pomembna koncentracija laktobacilov – v enem gramu nožnične tekočine je povprečno 100 milijonov laktobacilov. Dokler so probiotiki in ostali mikroorganizmi v ravnovesju, se potencialno škodljivi mikroorganizmi ne morejo prekomerno razmnožiti.
Odsotnost laktobacilov v nožnici povzroči mikrobiološko neravnovesje in vodi do različnih vaginalnih okužb. Najpogostejši sta bakterijska vaginoza in kandidiaza.
Ko se ravnovesje v nožnici poruši
Zdravljenje obsega medikamentozno terapijo, če je potrebna – pri bakterijskem vnetju je običajna antibiotična terapija, pri zdravljenju glivičnega vnetja pa antimikotična terapija. Pomembno je blaženje simptomov in odstranitev vseh dejavnikov tveganja za ponovitev vnetja. Vzporedno pa je nujna vzpostavitev normalnega ravnovesja nožnične mikroflore; s sredstvi, ki uravnavajo pH nožnice in/ali vnosom probiotikov v nožnico.
Vnos probiotikov v nožnico je koristen
Klinične študije so pokazale, da je vnos probiotikov v nožnico, preventivno ali v primeru njihovega deficita, lahko zelo koristen. Najhitrejši in najbolj optimalen učinek na nožnično mikrofloro dosežemo, če probiotike vnesemo neposredno v nožnico.
S tamponi Natura Femina by ellen to lahko naredimo tudi med menstruacijo, ko je ravnovesje najbolj nestabilno. Probiotiki pričnejo delovati, ko tampon vpije menstrualno tekočino in se ogreje na telesno temperaturo.
Da bodo probiotiki delovali optimalno, se moramo držati načela 3 x 3 x 3: uporabiti moramo vsaj tri tampone dnevno, tri menstrualne dni ciklusa in tri cikluse zaporedno. Tako bomo najbolje izkoristile dvojni učinek tamponov, ki pomagajo blažiti in preprečevati okužbe, hkrati pa so tudi odlična zaščita ob menstruaciji.
Tamponi Natura Femina s probiotiki so na voljo v treh velikostih – mini, normal in super. Izberite tisto velikost, ki najbolj ustreza jakosti menstrualne krvavitve.
Tamponi Natura Femina s probiotiki
NASVET
Naravno pH vrednost spolovila pomaga vzdrževati intimna pena Natura Femina by ellen. Vsebuje mlečno kislino in naravno olje žajblja, zato je zelo blagodejna in primerna za vsakodnevno uporabo. Preprečuje neprijeten vonj in deluje protivnetno.
