Prispevki

Vse o zdravih dlesnih     

Skrb za ustno higieno se začne že v otroštvu. S čiščenjem zob je treba začeti takoj, ko otroku zraste prvi zob. Pri treh letih lahko otrok ob pomoči staršev že sam ščetka zobe. Zobe je treba ščetkati dvakrat dnevno; tudi v odrasli dobi. Za zdravo ustno votlino je izrednega pomena tudi zdrava prehrana, ki mora […]

Preberi več

Ustrezna ustna higiena za zdravje celega telesa

Že v dobi otroštva so nam odrasli skušali vcepiti pomen pravilne ustne higiene, ne le za zdravje naših zob, temveč celotnega telesa. Stali smo pred ogledalom v kopalnici in pod budnim očesom staršev s ščetko opletali po zobeh. Kasneje smo v šoli stali v vrsti pri umivalniku in ob obisku zobozdravnika tekmovali za zajčke ter […]

Preberi več

Najpogostejše napake pri umivanju zob

Človeški zobje so ključni za žvečenje hrane in tako igrajo pomembno vlogo pri človekovem prehranjevanju, če zanje ne skrbimo, pa na široko odprejo vrata vsem mogočim bakterijam. Čeprav bi najbrž večina vprašanih odgovorila, da si vestno umiva zobe in skrbi za ustno higieno, pa je resnica, da ga zaradi neznanja hitro kje polomimo in si […]

Preberi več

Ustno zdravje oseb z demenco – potrebni so drugačni pristopi

V Sloveniji je okoli 32.000 oseb z demenco in ta številka se bo na račun staranja prebivalstva v prihodnjih letih še povečevala. Prim. Marta Križnar Škapin, dr. stomatologije in zdravstvena svetnica, že vrsto let spremlja bolnike s težkimi boleznimi in v zvezi z dementnimi bolniki opozarja na pomen njihove ustne higiene v domovih za ostarele […]

Preberi več

Sodobne smernice pri skrbi za ustno higieno

Ustna higiena je odločilna za zdravje naših zob. Redno in pravilno čiščenje zob in medzobnih prostorov je pri tem ključnega pomena. Žal pa strokovnjaki ugotavljajo, da precejšen del populacije tega ne izvaja dobro ali vsaj ne zadosti dobro. Vse prevečkrat v zobozdravstvenih ordinacijah na primer nameščajo mostičke mladim ljudem in tudi čakalnice v parodontoloških ambulantah […]

Preberi več

Zobje iščejo medsebojni stik

Nekateri menijo, da ni nič hudega, če jim v ustih manjka zob, da se le ne vidi in ne moti estetskega videza. Vendar ni čisto tako. Manjkajoči zob v ustih naredi težave. Kakšne so, kaj se dogaja v naših ustih ob manjkajočem zobu in kako lahko škodo popravimo – o tem smo se pogovarjali z […]

Preberi več

Mit ali resnica: čiščenje zob takoj po jedi

Zagotovo ste že kdaj slišali od koga, da takoj po jedi ni dobro umiti zob, prav gotovo pa tudi nasvet, da je takoj po jedi treba umiti zobe. Pravzaprav res večkrat slišimo oboje, kajne? Ni čudno, da smo glede tega malo zmedeni. Kaj je v resnici dobro? Kako ravnati prav? Kaj je mit in kaj […]

Preberi več

Sladkor – strup za zobe

Skoraj vsak med nami se je že soočil z bolečim zobom, mnogi že kot otroci. Beseda trpljenje je tista, ki lepo opiše občutke ob tem. Zato vsekakor velja, da je bolečine bolje preprečiti kot zdraviti, pri tem pa je še kako pomembno izobraževanje in vedenje, kako pravilno čistiti naše zobe in kako nanje vpliva prehrana. […]

Preberi več

Skrb za zobe v tretjem življenjskem obdobju

Ustno zdravje je pomemben del splošnega zdravja, tudi v starosti. Manjkajoči zobje ne otežujejo le učinkovitega žvečenja hrane, ampak lahko negativno vplivajo tudi na dobro počutje, samozavest in socialne stike prizadetega. O skrbi za zobe v tretjem življenjskem obdobju smo se pogovarjali z dr. Boštjanom Pohlenom, dr. dent. med., specialistom za stomatološko protetiko, ki deluje […]

Preberi več

Neprijeten zadah in vzroki

Ustni zadah je neprijetnost, ki nam otežuje vsakodnevno komunikacijo ter lahko zmanjša osebno samozavest in socialne stike. Najpogosteje razlog za neprijeten zadah sicer tiči v slabi ustni higieni, a dežurni krivci so lahko, čeprav redko, tudi druga, resnejša obolenja. Ko trdovraten zadah vztraja, vsekakor ne gre odlašati z obiskom osebnega zdravnika ali zobozdravnika, s katerima […]

Preberi več