Brskajte po prispevkih

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

Življenju je treba dati priložnost

Pravzaprav je ljubezen tista, ki daje življenju priložnost. Načini, kako to storimo, so različni. Najpogosteje je življenje darilo staršev, ko svojim otrokom podarijo življenje. Lahko pa podarimo življenje tudi tako, da pomagamo sočloveku v času, ko ga ogroža huda bolezen. Veliko ljudi gre skozi življenje odprtega srca za svoje bližnje ali daljnje sorodnike, pa tudi […]

Preberi več

Vlaga v stanovanju

Okolje, ki nas obdaja, vpliva na naše počutje in razpoloženje ter s tem posredno tudi na naše zdravstveno stanje. Čim ugodnejša je mikroklima, boljše se počutimo. Osnovni dejavniki, ki vplivajo na naše počutje, so: temperatura zraka, relativna vlaga, hitrost gibanja zraka, temperature sten in tal, ki nas obdajajo, količina svežega zraka, nečistoče v njem, vsebnost […]

Preberi več

Kaj imajo skupnega prehlad, gripa, AIDS in norice?

O virusih najpogosteje govorimo, ko se nas loti katera od bolezni, ki jih povzročajo. Naštejmo jih nekaj: prehlad, gripa, AIDS, norice, … Virusi so veliki, bolje rečeno zelo majhni, s prostim očesom nevidni, velikosti od 10 do 270 mikronov. Beseda virus izhaja iz latinščine in pomeni smrad, strup, sluz. Virusi so najmanjši in najbolj enostavni […]

Preberi več

Kako aktivno preprečimo, da koža ne postane suha?

Če je organizem zdrav in če je naše duševno stanje harmonično, potem je običajno (razen v primerih dedne kožne bolezni) naša koža zdrava. V nasprotnem primeru pa se, tudi ob pomoči zunanjih dejavnikov, rade pojavijo različne kožne težave, med njimi tudi suha koža. O tej težavi, njenem preprečevanju in zdravljenju smo se pogovarjali s Tanjo […]

Preberi več

Ko hodita dva po skupni poti …

Življenje v dvoje je lahko osrečujoče, zna pa pokazati tudi zobe in nas pripeljati v slepo ulico, iz katere ne najdemo izhoda. Mnogi med nami so že izkusili tako breizhodnost. Večina pozna svetlo in temno plat partnerstva. Po začetni vroči zaljubljenosti in prvih mesecih in celo letih razumevanja in sprejemanja ter zidanja gradov v oblakih, […]

Preberi več

Poporodna depresija je ozdravljiva

Če ženska opazi, da se po porodu: slabo počuti, da ima občutke žalosti, nemoči, če pogosto joka, jo preveva tesnobno razpoloženje, doživlja napade panike, izgublja interes in zanimanje za druge, včasih tudi za dojenčka, ali pa je morda pretirano zaskrbljena zanj, če ima težave s koncentracijo ali spominom, težave s spanjem, občutek, da se ji […]

Preberi več

Klasično in estetsko zobozdravstvo je vse bolj povezano

Trendi v zobozdravstvu nakazujejo nove smernice, saj se razvoj tehnologije vse bolj podreja in prilagaja željam in interesom ljudi. Tudi pristopi zdravljenja so v fazi tehnološkega preporoda in usklajevanja s prevladujočimi družbenimi vrednotami. Paziti pa bo potrebno, da estetska plat ne bi rasla na račun zmanjševanja klasične skrbi za zdravje zobovja.   V času pospešenih […]

Preberi več

Kaj čuti in potrebuje novorojenček?

Ni besed, s katerimi bi lahko opisali velikansko spremembo, ki nastane v življenju ženske in tudi moškega, ko se jima rodi otrok. Prve tedne otrokovega življenja doživljajo starši kot vihar novih občutkov in izkušenj. Toliko se morate še naučiti, a vendar je za nego novorojenčka potrebna predvsem toplina, pozornost in čut odgovornosti. Nekaj od tega […]

Preberi več

Kaj je značilno za mleko in kako učinkuje?

V 150 mililitrih svežega kravjega mleka se nahaja 7,2 g ogljikovih hidratov, 5,4 g beljakovin, ravno toliko maščob, od katerih je veliko nasičenih in nenasičenih, vitamini A, D, B1 in B2, kalcij in fosfor ter 135 g vode. Poleg visokovrednih mlečnih beljakovin je mleko pomembno predvsem zaradi kalcija, ki daje kostem trdnost. Strokovnjaki za prehrano […]

Preberi več

Umetnost dojenja

Rojstvo otroka je nepozabno doživetje. Malo, mehko, dišeče bitje, ki zre v svet okoli sebe, uspešno raste ob ljubezni in skrbni negi staršev in sesanju mleka. Mame, ki dojijo, opisujejo dojenje kot čudovito izkušnjo, ki jih je povezala z otročkom. Mamino mleko vsebuje za otroka vse, kar ta potrebuje v prvih mesecih življenja. Vedno je […]

Preberi več