Brskajte po prispevkih

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

Starost in jemanje zdravil

Starost ne prinaša s seboj le upadanja telesnih in duševnih sposobnosti, pač pa tudi številna obolenja, med katerimi so najpogostejše kronične bolezni. Staranje prebivalstva, ki je še zlasti izrazito v razvitih deželah, pomeni tudi večjo porabo zdravil. Z njimi kakovost življenja bolnikov precej izboljšamo, v nekaterih primerih lahko bolezen zaustavimo ali pa vsaj upočasnimo, v […]

Preberi več

Zdrava drža se prične že v otroštvu

Dobra drža je stanje mišično-skeletnega ravnotežja, ki varuje telo pred poškodbami in deformacijami, pa naj bo to pri delu ali pri počitku, in naravno ustreza telesu, hrbtenica pa pri tem zavzame dvojno S-krivuljo. Lopatice so sproščene navzdol, poravnane v ravnino hrbta, ramena pa vzporedno z boki. O dobri drži govorimo takrat, ko smo neko držo […]

Preberi več

Šola zdravega hujšanja izpolnila pričakovanja

14. oktobra 2009 se je na pot hujšanja s pomočjo Šole zdravega hujšanja, ki jo je že tretjič organiziral Izobraževalni center Freising, odpravilo 12 pogumnih udeležencev, in sicer 10 žensk in 2 predstavnika močnejšega spola. Najmlajša udeleženka je bila stara 17, najstarejša pa 77 let. Ob pomoči različnih strokovnjakov in koordinatorke Šole zdravega hujšanja so […]

Preberi več

Razstrupljevanje telesa

Po praznovanjih smo ponavadi še bolj utrujeni kot prej. Če odštejemo dejavnike fizičnega napora, nam ostane kot krivec le še hrana, ki nas skupaj z razvadami (pretirano pitje alkohola in kave, kajenje) dobesedno zastruplja. Avtor: Marija Merljak   Zakaj moramo telo razstrupljevati? Ker živimo v onesnaženem okolju, se nenehno srečujemo s strupi, ki jih vdihavamo, […]

Preberi več

Prekomerno izpadanje las in plešavost

Lasje so pomemben del zunanjega videza, včasih pa so jim pripisovali celo nadnaravno moč. Čeprav poznamo plešavost načeloma kot težavo, ki v večini primerov muči le moške, pa lahko nekatere oblike plešavosti prizadenejo tudi ženske in celo otroke.   Število, gostota in kakovost las so odvisni od spola, podedovanih genov, rase, pa tudi od barve […]

Preberi več

Okužbe s kandido

Okužba s kandido je v zadnjem času dobila že kar mitske lastnosti. Okužen naj bi bil skoraj vsak, povzročala pa naj bi najrazličnejše bolezni in težave. Kaj je kandida in kakšne okužbe lahko povzroča?   Vsi imamo po telesu glivice, najpogosteje na sluznici ust in prebavil, pa tudi na koži rok in nog. Glivic je […]

Preberi več

Najpogostejši zlomi

Tako na delovnem mestu kot med preživljanjem prostega časa lahko pride do lažjih ali hujših poškodb skeleta. V tokratnem in v naslednjih prispevkih vas bomo seznanili z nekaterimi najpogostejšimi zlomi, s katerimi se srečuje mlajša in starejša populacija. Avtor: Maja Vičič   Nekaj splošnega o zlomih Zlom ali fraktura je poškodba, ki nastane ob delovanju […]

Preberi več

Mineralna voda – bogastvo mehurčkov

Voda je osnovna sestavina človeškega organizma in omogoča delovanje vseh življenjsko pomembnih procesov v telesu. Pri odraslem človeku predstavlja približno 60 % telesne mase. Avtor: Ines Trebec   Glede na sestavo in izvir opredelimo vodo po naslednjih kriterijih: Naravna pitna voda ustreza po sestavi vodi za javne vodooskrbne sisteme. Vodni viri  (reke, jezera, podtalnica) so […]

Preberi več

KOPB je posebna bolezen

Ste vedeli, da je kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB) izredno pogosta bolezen, saj jo ima 50 tisoč ali morda celo 100 tisoč Slovencev ter da zaradi nje umre letno 600–700 prebivalcev Slovenije. Kljub velikim številkam je še vedno nepoznana. O tem, kako prepoznamo KOPB, smo se pogovarjali s prof. dr. Stanislavom Šuškovičem, dr. med.   […]

Preberi več

Staranje in prosti radikali

Obstaja veliko načinov, kako kljubovati staranju, a kljub temu se moramo sprijazniti z dejstvom, da temu neizbežnemu fiziološkemu procesu nikakor ne moremo uiti. Ker se zaradi bioloških sprememb, do katerih prihaja v telesu s staranjem, postopoma spreminja naša koža in tudi vse telesne funkcije, bodo imele drage kozmetične kreme le malo vpliva na naš izgled […]

Preberi več