Brskajte po prispevkih

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

Udobnejše zdravljenje skolioze

Skolioza od 20 do 45 stopinj idiopatske in nevromuskularne skolioze se zdravi s fizioterapijo in steznikom. Tako je prav razvoj le-tega zelo pomemben. Pred kratkim so luč sveta zagledali rezultati razvoja nove generacije otroškemu telesu prilagojenih ortoz oziroma steznikov za zdravljenje skolioze, pri katerem je sodelovala tudi Ortopedska bolnišnica Valdoltra. Predstojnik medicinske dejavnosti hrbtenične in […]

Preberi več

Tudi moški o težavi neradi govorijo

Moški se o težavah z uriniranjem težko pogovarjajo. Prostata nekaterim povzroča težave podnevi ali ponoči, s starostjo pa se te težave povečujejo. Raziskave so pokazale, da ima vsak drugi moški po petdesetem letu težave s prostato. Značilne težave so pogosto uriniranje podnevi ali ponoči (čez dan je normalo do 6 ali 8 uriniranj), občutek nepopolno […]

Preberi več

Podočnjaki – zdravstvena ali estetska težava?

Podočnjaki nastanejo zaradi zelo različnih dejavnikov. Med najpogostejšimi sta utrujenost in neprespane noči, običajno pa so povezani s podedovanimi konstitucijskimi lastnostmi posameznikov. Pa smo spet pri genih. Če so jih imeli vaši starši, jih boste najverjetneje imeli tudi vi. Lahko pa so podočnjaki tudi odraz kakšnega resnejšega obolenja, vendar Branko Pirš, dr. med., spec. dermatovenerolog […]

Preberi več

Telovadba v nosečnosti

Med nosečnostjo pride do sprememb v ženskem telesu in procesov, povezanih z njimi. Nosečnice dihajo hitreje, globlje in težje, saj potrebuje kisik tako zase kot za plod. Kot posledica pomanjkanja kalcija ali magnezija se lahko pojavijo tudi krči v mišicah. Za nosečnost so značilne tudi marsikatere težave, kot so bruhanje, zaprtje, utrujenost …, vendar pa […]

Preberi več

Gibanje – treba je samo začeti …

Med najpogostejšimi razlogi za to, da ne začnemo aktivneje živeti, so predvsem pomanjkanje volje in energije, prevelika utrujenost, pomanjkanje motivacije, premalo časa, napačno izbrana telesna dejavnost, pomanjkanje podpore med prijatelji ali v družini ter pomanjkanje denarja. Najzanimivejše pri teh težavah pa je, da z rednim gibanjem pravzaprav odpadejo. No, razen tistih z denarjem …   […]

Preberi več

Dve zobni ščetki sta dobra ideja

Otroci si sami ne morejo zadovoljivo očistiti zob, zato morajo to delo prevzeti starši. Nekateri starši so zelo ozaveščeni glede izvajanja ustne higiene pri njihovih otrocih, zato je stanje zob njihovih otrok dobro. Imamo pa tudi starše, ki zob svojim otrokom v prvih letih sploh še ne čistijo. Po besedah zobozdravnice Jurke Korenini Kavšek, dr. […]

Preberi več

Ne jezimo se, če otrok moči posteljo

Jeza? Ni nikdar primerno čustvo, kadar se otrok sooča s težavo, da moči posteljo. Z njo še povečamo občutek krivde pri otroku ter še dodatno skalimo otrokovo samopodobo. Zavedajmo se, da se zadeva lahko reši, vendar zahteva veliko potrpljenja staršev in sodelovanja otroka. O tem smo se pogovarjali s specialistko pediatrinjo, doc. dr. Anamarijo Meglič, […]

Preberi več

Povešene veke

Ob vseh boleznih tega sveta se zdi ohlapna koža ali zabuhlost na vekah nekaj povsem zanemarljivega, vendar je treba vzeti v obzir, da je lahko za posameznika zelo moteče, ker posledično manjša vidno polje in daje videz utrujenosti. Kako rešiti omenjene težave, nam je zaupal Amadej Lah, dr. med., specialist plastične, rekonstruktivne in estetske kirurgije. […]

Preberi več

Vadba za krepitev možganov

Spomin je naš sopotnik že od rane mladosti. Če naši možgani ne bi imeli spomina, bi se v vsaki situaciji počutili, kakor da to delamo prvič. Vse, kar imamo shranjeno v spominu, smo prejeli preko naših čutil. Avtorica: Petra Čelik Dober primer je dojenček: zanj je vse novo, vsega se mora še naučiti. Vse predmete […]

Preberi več

Pametni jedo že zjutraj

Zjutraj se zbudite, zaspano udarite po budilki ali mobilnem telefonu, nastavite na podaljšek za deset minut. Potem se omotični skobacate iz postelje, se na hitro umijete, oblečete, morda na hitro spijete še kavo in na pol prisotni sedete za volan, ker se vam mudi v službo. Lahko pa je tudi drugače. Zbudite se naspani, naredite […]

Preberi več