Ste si pri športu poškodovali kolenske vezi? Morda čakate na operacijo sprednje križne vezi in vas zanima kako poteka poseg? Že veste kakšna je rehabilitacija po rekonstrukciji sprednje križne vezi? Nedvomno je ena izmed najpomembnejših struktur v kolenskem sklepu prav sprednja križna vez. Ta majhna, a izjemno pomembna veza igra ključno vlogo pri ohranjanju stabilnosti, […]
Preberi večSo se vam pojavile ostre bolečine v sklepu? Se ob izvajanju aktivnosti samo še poslabšajo? Ali veste, zakaj vam otekajo sklepi? Artritis je vnetna in degenerativna bolezen, za katero sta značilna vnetje in oteklina v sklepu (enega ali več sklepov!). Vnetje in oteklina v sklepu povzročita bolečine v sklepu, občutek zakrčenosti, zmanjšan obseg gibljivosti in […]
Preberi večImate bolečine v križu? Težko vstanete in še težje sedite? Vas omejujejo pri izvajanju vsakodnevnih aktivnostih? Bolečine v križu vsako leto prizadanejo več miljonov ljudi, kar izčrpajoče vpliva na izvajanje dnevnih aktivnosti in povzroča globok občutek nemoči. Bolečine v križu spremljajo simptomi mišične napetosti, zmanjšane mobilnost v hrbtenici, zmanjšane mišične moči in v določenih primerih […]
Preberi večNabavljate klimatsko napravo, zunaj pa so nastopile vroče poletne temperature, ki vas silijo v hitri nakup brez pravega razmisleka? Premajhna ali prevelika klimatska naprava za vaš prostor bo neučinkovita, zato je bistvenega pomena, da kupite ustrezno dimenzionirano napravo. Premajhna bo morala delovati dlje in s polno močjo, prevelika oziroma premočna pa bo porabila več energije […]
Preberi večToplejši dnevi so (poleg novoletnih zaobljub) največja spodbuda za več aktivnosti. Ne glede na to, ali ste navdušeni športnik ali začetnik, je pomembno, da vas aktivnost poživi, pozitivno vpliva na vaše počutje in motivira pri doseganju zastavljenih ciljev. Večina ljudi namreč po začetnem navdušenju nad aktivnostjo obupa prav zaradi pomanjkanja motivacije. Ta pa je največkrat […]
Preberi večO fekalni inkontinenci govorimo, ko imamo v mislih težave kot so nehoteno uhajanje vetrov in blata ali nezmožnost, da bi odložili odvajanje. S fekalno inkontinenco je žal še vedno povezanega precej sramu in bolniki o njej pogosto le s težavo spregovorijo. Zato je težko natančno oceniti, koliko ljudi prizadene. Ocenjuje se, da v splošni populaciji […]
Preberi večAli ste vedeli, da je fizioterapija ena izmed najhitreje rastočih vej zdravstva, ki se na podlagi znanstvenih raziskav rehabilitacije poškodb in sprememb življenjskega sloga radikalno spreminja. Verjetno niste vedeli, da fizioterapija predstavlja ključno vejo zdravstva in medicine prihodnosti, saj mišično-skeletne poškodbe že danes postajajo primarni razlog obiska zdravniške oskrbe. Obolenja gibal so pandemija evropske celine […]
Preberi večKolagen je pomemben gradnik mišic, sklepnega hrustanca in vseh vezivnih tkiv, ki začne v našem telesu drastično upadati nekje po 35. letu starosti. To se pozna tudi na sklepih, saj se ti začnejo še dodatno obrabljati zaradi obremenitve, posledično pa se pojavijo bolečine in težave z gibanjem. Težave s sklepi se ne pojavljajo le pri […]
Preberi večSladkorna bolezen je postala globalna epidemija. Število oseb z ugotovljeno sladkorno boleznijo nenehno narašča. V Sloveniji je leta 2020 število obolelih oseb bilo ocenjeno na 173 846 ali 8,3 %, 10 let prej pa 6,6 %. Kar se tiče svetovne populacije statistika iz leta 2014 pravi, da je na svetu takrat bilo uradno potrjenih približno […]
Preberi večNajpogostejši simptomi menopavze so vročinski oblivi, nočno potenje, pospešeno ali nepravilno bitje srca, nespečnost, depresija, razdražljivost, anksioznost, fizična in psihična izčrpanost, težave s spolnostjo, težave z mehurjem, bolečine v sklepih in mišicah. V prvih letih po menopavzi se zaradi padca estrogena kostna masa hitro zmanjšuje, zato se poveča tveganje za osteoporozo. Zakaj bi ženske vse […]
Preberi večTa spletna stran uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, analizo uporabe, in funkcionalnosti. Z nadaljnjo uporabo spletne strani soglašate s piškotki.
Dovoli vse piškotkePrilagodi nastavitve